近视眼术后需注意多方面事项，初期避免过度用眼，1-2天内少看电子设备，1个月内控制近距离用眼时间；要防止眼部感染，保持清洁，按医嘱用药，1个月内不化眼妆；避免剧烈运动，1个月内避免剧烈运动，3个月内逐渐恢复轻度运动，注意环境因素；饮食上多吃富含维生素和蛋白质的食物，避免刺激性食物；要按时复查，按安排时间进行各项检查，如实告知用眼等情况。
一、术后用眼注意事项
1.初期避免过度用眼
近视眼手术后短期内要让眼睛充分休息，避免长时间使用电子设备，如手机、电脑等。一般术后1-2天内尽量少看屏幕，因为屏幕发出的蓝光等可能会对眼睛产生一定刺激，影响恢复。例如，术后1周内每天使用电子设备的时间最好控制在30分钟以内。对于儿童患者，由于其眼睛仍在发育阶段，更要严格控制使用电子设备的时间，防止用眼疲劳加重，影响手术效果。
避免长时间近距离用眼，如长时间看书、写字等。术后1个月内，阅读书籍、报纸等的时间每次不宜超过30分钟，每天累计不超过2小时。
2.逐渐增加用眼强度
在术后1-2周后，可以逐渐增加用眼时间，但仍要注意劳逸结合。比如术后2周时，每天使用电子设备时间可逐步增加到1小时左右，近距离用眼时间也可适当延长，但仍需注意每隔30-40分钟休息10-15分钟，向远处眺望或做眼保健操。对于青少年患者，家长要监督其合理用眼，培养良好的用眼习惯，因为青少年眼睛调节能力较强，若不注意很容易再次出现近视相关问题。
二、眼部卫生注意事项
1.防止眼部感染
术后要保持眼部清洁，避免用手揉搓眼睛。洗脸、洗澡时要注意避免脏水进入眼睛，可采用擦脸的方式清洁面部，而不是直接冲洗眼部。术后1周内，每天可以按照医生的指导使用抗生素眼药水预防感染，一般每天使用3-4次，每次1-2滴。对于儿童患者，由于其自我控制能力较差，家长要帮助其做好眼部清洁防护工作，防止因孩子不自觉揉搓眼睛导致眼部感染，影响恢复。
术后1个月内，不要化眼妆，防止化妆品中的化学物质进入眼睛引起炎症反应。
2.遵循眼部护理流程
严格按照医生嘱咐的眼药水使用方法和时间进行护理。不同的近视眼手术可能使用的眼药水种类和时间有所不同，例如有的手术术后需要使用激素类眼药水来减轻炎症反应，一般激素类眼药水使用时间在1-2个月左右，要严格按照医生规定的剂量和时间使用，不能自行增减。对于特殊人群，如患有糖尿病等基础疾病的患者，眼部感染风险相对较高，更要严格遵循眼部卫生和用药要求，密切观察眼部情况，如有异常及时就医。
三、生活方式注意事项
1.避免剧烈运动
术后1个月内要避免剧烈运动，如打篮球、踢足球、跳水等。因为剧烈运动可能会导致眼压升高，影响手术创口的愈合。例如，术后2周内尽量不要进行跑步速度较快的运动，避免头部剧烈晃动。对于儿童患者，要防止其进行过于活跃的游戏活动，家长要确保孩子在术后1个月内处于相对安静的活动状态，避免因剧烈运动对眼睛造成不良影响。
术后3个月内可以逐渐恢复一些轻度运动，如散步等，但仍要注意避免眼部受到碰撞。
2.注意环境因素影响
术后要注意避免长时间处于风沙较大的环境中，如在风沙天气外出时要佩戴防护眼镜，防止沙尘进入眼睛。同时，要保持室内空气流通，但要避免直接吹空调或风扇的冷风直吹眼睛。对于患有过敏性疾病的患者，术后要特别注意周围环境的过敏原，如花粉、灰尘等，尽量减少接触过敏原的机会，防止眼部过敏反应影响恢复。
四、饮食注意事项
1.合理饮食促进恢复
术后要多吃富含维生素的食物，如新鲜的蔬菜（胡萝卜、菠菜等）和水果（橙子、蓝莓等）。维生素A对眼睛的恢复有帮助，胡萝卜中富含的胡萝卜素可以在体内转化为维生素A，有助于维持视网膜的正常功能；蓝莓中的花青素具有抗氧化作用，有利于保护眼睛免受自由基的损伤。一般建议术后每天摄入蔬菜300-500克，水果200-300克。对于儿童患者，家长要引导其多吃这些有益眼睛的食物，培养健康的饮食习惯。
增加富含蛋白质的食物摄入，如瘦肉、鱼类、豆类等。蛋白质是身体组织修复的重要原料，有助于手术创口的愈合。例如，术后每周可以吃2-3次鱼类，如鲫鱼、鲈鱼等，每次食用量在100-150克左右。
2.避免刺激性食物
术后要避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒、芥末等，这些食物可能会引起眼部血管扩张，加重眼部充血，影响恢复。同时，要减少饮酒，酒精会对眼睛的血液循环产生影响，不利于术后恢复。一般建议术后1个月内避免食用此类刺激性食物。对于有吸烟习惯的患者，术后要严格戒烟，因为吸烟产生的烟雾中的有害物质会影响眼部的血液循环和组织修复，增加术后并发症的发生风险。
五、定期复查注意事项
1.按时进行复查
术后要严格按照医生安排的时间进行复查，一般术后1天、1周、1个月、3个月、6个月等都需要进行复查。复查项目包括视力检查、眼压检查、眼部裂隙灯检查等。通过复查可以及时了解眼睛的恢复情况，如视力是否稳定、眼压是否正常、手术创口是否愈合良好等。例如，术后1周的复查主要是检查眼部创口有无感染、炎症等情况；术后1个月的复查除了常规检查外，还会评估视力恢复的最终效果。对于儿童患者，家长要协助其按时进行复查，因为儿童可能不能很好地配合医生的检查，家长要及时向医生反馈孩子术后的眼部不适等情况。
在复查过程中，要如实向医生告知自己的用眼情况、眼部不适症状等。如果患者有特殊病史，如曾经有过眼部疾病、全身性疾病等，要详细告知医生，以便医生全面评估眼睛的恢复状况并调整后续的护理和治疗建议。
