女性营养不良主要由摄入不足、吸收障碍、代谢异常、特殊生理需求等原因引发。

1.摄入不足
长期节食、偏食或饮食结构单一,导致蛋白质、维生素、矿物质等关键营养素缺乏,常见于减肥女性或贫困地区人群。
2.吸收障碍
消化系统疾病或肠道菌群失调,会降低营养物质的分解与吸收效率,即使摄入充足也难以利用。
3.代谢异常
内分泌紊乱或慢性疾病会加速营养消耗,导致机体处于负氮平衡状态。
4.特殊生理需求
孕期、哺乳期女性对铁、叶酸、钙的需求激增,如果未及时补充,易引发贫血、骨质疏松等营养缺乏性疾病。
女性营养不良主要由摄入不足、吸收障碍、代谢异常、特殊生理需求等原因引发。

1.摄入不足
长期节食、偏食或饮食结构单一,导致蛋白质、维生素、矿物质等关键营养素缺乏,常见于减肥女性或贫困地区人群。
2.吸收障碍
消化系统疾病或肠道菌群失调,会降低营养物质的分解与吸收效率,即使摄入充足也难以利用。
3.代谢异常
内分泌紊乱或慢性疾病会加速营养消耗,导致机体处于负氮平衡状态。
4.特殊生理需求
孕期、哺乳期女性对铁、叶酸、钙的需求激增,如果未及时补充,易引发贫血、骨质疏松等营养缺乏性疾病。



