长阴虱主要是由阴虱虫感染引起，其传播与性接触、共用污染的物品、环境因素、免疫力低下等因素有关。
1.性接触
阴虱主要通过性行为直接传播，尤其是无保护措施的亲密接触。性活跃人群或有多性伴侣者感染风险显著升高，因阴虱可附着于阴毛或体毛，在性接触时迁移至对方皮肤。
2.共用污染的物品
共同使用如毛巾、床单、内衣裤、坐便器等物品，可能成为传播媒介。阴虱卵或成虫若附着于织物表面，健康人接触后可能被感染，尤其在卫生条件较差的集体环境中更易发生。
3.环境因素
长期不清洗外阴、不更换内衣裤，或居住环境潮湿不洁，会为阴虱提供适宜的生存环境，增加自身感染或复发的风险。
4.免疫力低下
免疫力较弱者（如慢性病患者、长期熬夜者）对寄生虫的抵抗力降低，更易被阴虱侵袭且症状可能更严重。
建议保持外阴清洁干燥，避免共用私人物品，性行为时使用安全套，感染后需彻底消毒衣物并同步治疗性伴侣。
