风寒感冒流鼻涕打喷嚏的治疗方法包括中成药治疗、生姜红糖水、注意保暖休息、多喝温开水、饮食调理等。
1.中成药治疗
常用药物有风寒感冒颗粒、荆防颗粒、感冒清热颗粒等，需遵医嘱使用，根据症状轻重调整剂量，适合风寒感冒初期缓解流鼻涕打喷嚏症状。
2.生姜红糖水
取生姜切片加红糖煮水饮用，趁热喝下，可帮助驱散风寒，缓解流鼻涕、鼻塞症状，适合症状较轻的风寒感冒患者。
3.注意保暖休息
及时增添衣物，避免再次受凉，尤其注意头部、颈部、脚部保暖；保证充足休息，避免劳累，让身体有足够精力对抗病毒。
4.多喝温开水
每天饮用足量温开水，保持呼吸道湿润，促进新陈代谢，帮助排出体内寒气和毒素，缓解感冒不适。
5.饮食调理
选择温热易消化食物，如小米粥、面条、姜汤等，避免生冷、辛辣食物，如冷饮、辣椒等，减少对呼吸道的刺激。
若感冒症状持续3天以上无改善，或出现发热、咳嗽加重、胸闷、呼吸困难等情况，应及时到正规医院呼吸内科就诊，排除其他疾病。
