牛皮癣患者需采取规范治疗,没有所谓的土方法;常见治疗方法为保湿护理、适度日光照射、均衡饮食调节。

1.保湿护理
牛皮癣患者常伴有皮肤干燥、脱屑等症状,保持皮肤湿润可辅助缓解不适。选择温和无刺激性的保湿剂,如含有甘油、透明质酸等成分的产品,定期涂抹于患处及全身皮肤。
2.适度日光照射
适当接受紫外线照射可能对部分牛皮癣患者病情有一定缓解作用。但需注意避免过度暴晒,以防晒伤加重皮肤损伤。不同年龄人群日晒时长需合理调整,儿童皮肤对紫外线更敏感,日晒时间应严格控制,每次日晒不宜超过15-20分钟,且应选择紫外线强度较弱的时段;成人日晒一般可从每次10-15分钟开始,逐渐增加,但最长不宜超过30分钟,同时要做好防晒防护措施避免晒伤,这对不同性别及生活方式的患者在安全范围内利用日光照射辅助改善病情提供参考。
3.均衡饮食调节
保持均衡饮食,多摄入富含维生素D、Omega-3脂肪酸的食物。例如鱼类富含Omega-3脂肪酸,坚果含有一定量维生素E等对皮肤有益的成分,这些营养物质有助于维持皮肤的正常生理功能。



