气虚与阳虚有不同症状表现。气虚全身表现有成年人神疲乏力、面色淡白或萎黄、活动耐受力下降,儿童生长发育迟缓、精神萎靡;脏腑功能相关表现包括肺气虚致咳嗽无力等,心气虚致心悸等,脾胃气虚致食欲不振等。阳虚全身表现有成年人畏寒怕冷,儿童四肢不温、影响骨骼生长;脏腑功能相关表现包含肾阳虚致成年人性功能减退或女性宫寒等,脾阳虚致成年人腹痛喜温喜按等,心阳虚致成年人胸闷心痛等。
成年人:常感觉神疲乏力,体力、精力明显不如从前,稍微活动就容易气喘吁吁。在生活中,日常工作耐力下降,比如原本能连续工作2-3小时,现在1小时左右就会感觉疲惫不堪。从面色来看,多表现为面色淡白或萎黄。以年龄为例,40-60岁的中年人若气虚,这种神疲乏力、面色萎黄的表现会更明显,因为这个年龄段身体机能开始走下坡路,气虚更容易显现。从生活方式角度,长期过度劳累、缺乏运动的人群,气虚的全身表现会更突出。
儿童:可能会出现生长发育迟缓的情况,比如身高、体重增长速度较同龄儿童慢。在精神状态上,相对比较萎靡,活动量比正常儿童小,容易困倦。
脏腑功能相关表现:
肺气虚:呼吸系统方面容易出现咳嗽无力,痰液清稀。成年人中,长期吸烟的人肺气虚表现可能更严重,因为烟草对肺脏的损伤会加重气虚的程度。儿童肺气虚时,可能更容易反复感冒,且感冒后咳嗽症状持续时间较长,恢复较慢。
心气虚:成年人会有心悸,也就是自觉心跳加快、心慌,活动后症状加重。在病史方面,有过心脏基础疾病的人,心气虚更容易发生。儿童心气虚相对较少见,但如果有先天性心脏发育问题,也可能出现类似心悸但表现不典型的情况,比如活动后精神不佳等。
脾胃气虚:成年人表现为食欲不振,食量明显减少,吃一点东西就感觉腹胀。从生活方式看,经常饮食不规律、暴饮暴食的人,脾胃气虚更易发生。儿童脾胃气虚时,会出现消化不良,大便溏稀,而且面色萎黄还可能伴有口唇色淡,影响营养吸收,进而影响生长发育。
阳虚的症状
全身表现:
成年人:畏寒怕冷是比较典型的表现,即使在正常室内温度下,也比其他人更易感觉寒冷,冬天时这种畏寒表现更为突出。以性别为例,女性相对男性更容易出现阳虚畏寒的情况,可能与女性生理周期、体质特点有关。从年龄来看,老年人阳气渐衰,阳虚的畏寒表现更明显。在生活方式上,长期居住在寒冷潮湿环境、过度节食减肥的人,阳虚畏寒更容易发生。
儿童:可能表现为四肢不温,尤其是手脚部位总是凉凉的。在生长发育方面,可能会影响骨骼的生长,导致骨骼发育相对缓慢。
脏腑功能相关表现:
肾阳虚:成年人男性可能出现性功能减退,如阳痿等;女性可能出现宫寒,月经周期延后、经量少且色淡,严重的可能影响生育。从病史角度,有过肾脏疾病史或者多次流产史的女性,肾阳虚更容易发生。儿童肾阳虚相对少见,但如果有先天禀赋不足的情况,可能会出现发育迟缓,比如囟门迟闭等。
脾阳虚:成年人表现为腹痛,喜温喜按,也就是肚子疼痛时,用热毛巾等热敷会感觉舒服。在饮食方面,喜欢吃温热的食物,吃寒凉食物后会加重腹痛、腹泻等症状。儿童脾阳虚时,会出现腹痛、腹泻,大便稀溏且带有不消化的食物残渣,面色萎黄,精神不振,影响营养的消化吸收,进而影响身体的正常生长。
心阳虚:成年人除了有心悸之外,还会出现胸闷,甚至心痛的症状,而且在寒冷环境下症状会加重。对于有心脏基础疾病的成年人,心阳虚更容易发生,会导致心脏功能进一步受损。儿童心阳虚相对罕见,若有先天性心脏病等情况,可能会出现面色苍白、活动后气喘等类似心阳虚的表现,但需要专业医生仔细鉴别诊断。



