不同孕周胎动有规律，孕20周左右初产妇始感较微弱且不规律胎动，28-32周是活跃期次数增，36周后因空间变小幅度减但仍频繁；胎动有个体差异，受胎儿自身活动习性及孕妇活动姿势、身体状况等因素影响；异常胎动分减少和过于频繁，胎动减少超12小时内次数或较以往明显减超半可能缺氧，胎动过于频繁后渐弱也可能缺氧；高危妊娠孕妇因存在风险因素更需密切监测胎动，应增加监测频率，发现异常立即就医。
一、不同孕周胎动的规律
1.孕20周左右
一般初产妇在孕20周左右开始能感觉到胎动，此时胎动次数相对较少，且不太规律，胎动感觉就像肠道蠕动一样，比较微弱。这是因为胎儿还比较小，活动力度有限。
2.孕28-32周
这个时间段是胎动较为活跃的时期。胎儿在子宫内的空间相对还比较大，活动较为自由。胎动的次数会明显增加，孕妇能明显感觉到胎儿在子宫内的各种活动，如伸手、踢腿等动作引起的胎动。正常情况下，每小时胎动次数大约在3-5次左右，但也存在个体差异，有的胎儿可能相对更活跃一些。
3.孕36周后
随着胎儿逐渐长大，在子宫内的空间相对变小，胎动的幅度可能会有所减小，但胎动的次数仍然较为频繁。不过，由于空间限制，胎儿的大动作可能会减少，更多的是一些细微的蠕动等动作引起的胎动。一般每小时胎动次数仍应在3次以上。
二、胎动规律的个体差异及影响因素
1.胎儿自身因素
不同胎儿的活动习性不同，有的胎儿本身就比较活跃，胎动会相对频繁且规律；而有的胎儿则比较温顺，胎动相对较少。这与胎儿的性格、神经系统发育等因素有关。例如，神经系统发育较好、较为活跃的胎儿，胎动往往更明显。
2.孕妇自身因素
孕妇的活动和姿势：孕妇的活动和姿势会影响对胎动的感知。孕妇处于安静状态时，可能更容易察觉到胎动；当孕妇活动量较大时，可能会分散对胎动的注意力。另外，孕妇的不同姿势也会影响胎儿在子宫内的位置，从而影响胎动的感觉。比如，孕妇平卧时和侧卧时感觉到的胎动可能会有所不同。
孕妇的身体状况：如果孕妇身体较为疲劳，可能对胎动感知的敏感度会降低；而孕妇情绪状态也会影响胎动，孕妇情绪激动时可能会间接影响胎儿，导致胎动出现一些变化。例如，孕妇处于紧张焦虑状态时，胎儿可能会因为受到影响而胎动稍有增加或减少。
三、异常胎动的判断及意义
1.胎动减少
原因及意义：如果12小时内胎动次数少于10次或者较以往明显减少超过50%，可能提示胎儿在子宫内存在缺氧等异常情况。例如，胎盘功能减退、脐带绕颈等情况都可能导致胎儿缺氧，从而引起胎动减少。这需要孕妇高度重视，及时就医进行相关检查，如胎心监护、B超等，以明确胎儿在宫内的情况。
2.胎动过于频繁
原因及意义：如果短时间内胎动过于频繁，随后又逐渐减弱，也可能是胎儿宫内缺氧的一种表现。比如，脐带受压等情况可能导致胎儿先出现躁动，表现为胎动频繁，但如果不及时解除压迫，胎动会逐渐减弱。另外，孕妇服用某些药物等也可能影响胎儿导致胎动异常频繁，此时也需要及时就医检查，以保障胎儿的健康。
四、特殊人群（如高危妊娠孕妇）的胎动监测
1.高危妊娠孕妇的特点
存在的风险因素：高危妊娠孕妇包括有妊娠期高血压、糖尿病、前置胎盘等情况的孕妇。这些孕妇的胎儿发生宫内异常情况的风险相对较高，所以胎动监测对于她们来说更为重要。
2.监测建议
增加监测频率；高危妊娠孕妇应该更加密切地监测胎动，除每天早中晚各数1小时胎动外，可以适当增加监测次数。例如，可以每2-3小时监测一次胎动情况。一旦发现胎动异常，如胎动次数明显增多或减少等情况，应立即就医。通过频繁的胎动监测，可以及时发现胎儿在宫内的异常变化，以便采取相应的措施保障胎儿和孕妇的健康安全。
