明显的窦性心动过缓是指心率低于每分钟50次且由窦房结起搏的异常心律。

窦性心动过缓成因包括生理性适应、药物作用及病理性因素。健康人群如运动员或长期锻炼者,因心脏效率提升,可能出现生理性窦性心动过缓,通常无心脏不适,无需干预。
某些药物如β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂或洋地黄类药物可能抑制窦房结功能,导致心率下降,需在医生指导下调整用药。病理性因素包括甲状腺功能减退、高钾血症等代谢异常,或心肌炎、心肌梗死等心脏器质性疾病,可能直接损伤窦房结或传导系统。
患者需定期监测心率并记录症状变化,避免突然改变体位以防晕厥,限制咖啡因和酒精摄入;如果伴随头晕、乏力或晕厥,需及时进行动态心电图检查;合并胸痛或呼吸困难时应立即就医排除急性心血管事件;日常可进行适度有氧运动如散步或游泳,但避免剧烈运动。



