晚上盗汗失眠可能由阴虚火旺、内分泌失调、心理压力、药物副作用等因素引起。

1.阴虚火旺
中医认为,人体阴阳需保持平衡,若阴液不足,无法制约阳气,导致虚火内生。虚火上扰心神,会引发失眠;同时,虚火迫使体内津液外泄,出现盗汗,常见于更年期女性或长期熬夜、过度劳累的人群。
2.内分泌失调
甲状腺功能亢进、糖尿病等疾病会扰乱体内激素水平,影响神经调节功能。甲状腺激素分泌过多会加速代谢,导致夜间燥热、盗汗,进而干扰睡眠;血糖波动也可能引发类似症状。
3.心理压力
长期处于焦虑、抑郁或紧张状态,会使交感神经兴奋,导致夜间入睡困难、易醒。同时,心理压力会引发自主神经功能紊乱,出现盗汗、心悸等躯体症状。
4.药物副作用
某些药物,如抗抑郁药、降压药或激素类药物,可能干扰体温调节中枢或影响神经递质平衡,导致盗汗和失眠。



