临床并无数据显示心脏植物神经紊乱最快的治疗方法是什么，心脏植物神经紊乱（心脏神经症）的治疗方法有药物治疗、心理干预、日常护理等。
1.药物治疗
若出现心悸、胸闷伴明显焦虑，可短期使用劳拉西泮片或地西泮，通过快速镇静缓解交感神经兴奋。心率过快时，可以遵医嘱使用β受体阻滞剂（如美托洛尔、普萘洛尔），可阻断肾上腺素受体，降低心率，缓解心悸、胸闷，但需监测血压，避免低血压。长期调节需用谷维素或维生素B1，改善神经代谢，配合生物反馈治疗，通过仪器训练自主控制心率，10-15次疗程后症状显著减轻。
2.心理干预
认知行为疗法可快速纠正对症状的过度关注，减少焦虑循环；放松训练（如深呼吸、渐进性肌肉放松）10分钟内降低交感神经张力，缓解躯体症状。
3.日常护理
心脏植物神经紊乱日常需保持规律作息，避免熬夜；适度运动如散步、瑜伽放松身心；饮食上少喝咖啡、浓茶等刺激饮品；学会调节情绪，通过深呼吸、冥想缓解压力；定期监测心率血压，若症状加重及时就医。
