脂溢性皮炎去红方法有局部药物治疗、抗真菌药物、温和清洁、调整饮食、冷敷缓解等。
1、局部药物治疗
使用含有类固醇或抗炎成分的药膏可以有效减轻脂溢性皮炎引起的红肿。局部涂抹药物能够减少炎症反应，缓解皮肤红肿，但应避免长期使用，以免产生副作用。
2、抗真菌药物
脂溢性皮炎与真菌感染有关系，使用抗真菌药物能够有效抑制真菌生长，减轻皮肤红肿现象。常用的抗真菌药物有酮康唑、克霉唑等，能够有效清理皮肤上的真菌感染源。
3、温和清洁
保持皮肤清洁可以减少油脂堆积，避免红肿加重。选用温和、无刺激的洗面奶，避免使用含酒精和香料的清洁产品，减少对皮肤的刺激，保持皮肤的水油平衡。
4、调整饮食
避免辛辣、油腻的食物和高糖饮料，这些食物会加重皮肤的炎症反应。增加富含维生素B和锌的食物，如绿色蔬菜和坚果，能够帮助调节皮肤状况，减轻红肿。
5、冷敷缓解
冷敷是一个简单而有效的缓解皮肤红肿的方式。用干净的毛巾包裹冰块，轻轻敷在患处，能够减少局部血液循环，缓解红肿和不适感。每天几次短时间冷敷可以有效帮助恢复。
需要注意的是，如果症状持续或加重，建议尽早就医，进行专业治疗和评估，以免症状恶化。
