打完瘦脸针的禁忌通常包括避免触碰与按摩、禁止剧烈运动与高温环境、严格忌口与饮食管理、禁用特定药物与护肤品、保持正确姿势与作息等。
1、避免触碰与按摩
注射后6小时内严禁触碰或揉捏注射部位，24小时内避免挤压，防止药物扩散至非目标肌肉，引发面部僵硬或不对称。洗脸时需轻柔避开咬肌区域，护肤时采用轻拍手法，禁用洁面仪等工具。
2、禁止剧烈运动与高温环境
24小时内避免跑步、健身等剧烈运动，48小时内限制瑜伽、游泳等可能加速血液循环的活动，1周内远离桑拿、高温瑜伽等高温环境，防止药物代谢加快或向非目标区域扩散。
3、严格忌口与饮食管理
3天内禁食辛辣、海鲜类食物，2周内禁止饮酒，避免浓茶、咖啡等深色饮品。减少坚果、牛肉干等硬质食物摄入，防止过度咀嚼影响效果。建议选择粥类、蒸蛋等软质食物，多补充维生素C促进恢复。
4、禁用特定药物与护肤品
1周内避免使用氨基糖苷类抗生素，防止与肉毒素发生反应。24小时内避免在注射部位使用化妆品，3天内停用含酒精、酸类成分的护肤品，1周内暂停使用磨砂膏、去角质产品。护肤品需选择温和无刺激类型，避开针眼区域。
5、保持正确姿势与作息
注射后6小时内保持头部直立，避免低头玩手机或平躺，防止药物因重力移位。睡眠时采用仰卧位，使用高枕头减少面部受压。保证每日1500毫升饮水量，规律作息促进代谢，避免熬夜影响恢复。
若注射后出现持续头痛、吞咽困难、呼吸困难或面部严重肿胀，需立即联系主治医师并停止所有面部护理操作。
