在怀孕7周时，孕囊大小一般平均直径约为2.1-2.5cm，影响孕囊大小的因素为年龄因素、孕期饮食、孕期作息和病史因素。
1.年龄因素
不同年龄的孕妇，孕囊发育可能存在一定差异。一般来说，年轻孕妇身体各方面机能相对较好，孕囊发育可能更趋近于标准值范围的中上限，但这也不是绝对的，还需结合其他检查综合判断；而年龄较大的孕妇，可能因身体机能、卵子质量等因素影响，孕囊发育可能会有一些小的波动，但只要在合理范围内且胚胎发育正常则无需过度担忧。
2.孕期饮食
孕期合理的饮食对孕囊发育有一定影响。如果孕妇在孕期营养均衡，摄入了足够的蛋白质、维生素、矿物质等营养物质，有助于孕囊较好地发育；反之，如果孕妇存在营养不良或不均衡的情况，可能会影响孕囊的正常生长，但这种影响相对较为缓慢，且具体对7周孕囊大小的直接影响程度需要结合长期的营养状况综合评估。
3.孕期作息
良好的作息习惯对孕囊发育有益。孕妇如果经常熬夜，可能会导致身体内分泌失调等情况，进而可能对孕囊发育产生一定不利影响，但对于7周孕囊大小的具体影响，还需要进一步结合其他因素综合判断，不过保持规律作息是保证孕期健康包括孕囊正常发育的重要方面。
4.病史因素
如果孕妇有一些基础疾病，如甲状腺功能异常等，可能会影响孕囊的发育。例如甲状腺功能减退的孕妇，由于甲状腺激素分泌不足，可能会影响胚胎的生长发育，导致孕囊大小可能偏离正常范围；而有过不良孕史的孕妇，再次妊娠时孕囊发育情况需要更加密切监测，因为既往病史可能增加此次妊娠孕囊发育异常的风险。
