类风湿手指肿胀可通过休息与制动、冷敷与热敷、药物治疗、物理治疗及生活方式调整来处理。休息制动让手指放松并限制活动，初期冷敷收缩血管消肿，后期热敷促进血液循环吸收炎症物质；非甾体抗炎药缓解疼痛炎症，改善病情抗风湿药控制病情；理疗仪、针灸推拿可促进血液循环等；饮食要均衡，环境需温暖干燥。
一、一般处理措施
（一）休息与制动
休息：当类风湿手指肿胀时，首先要让手指充分休息，避免过度使用。例如，减少长时间打字、握持物品等活动，让手指关节处于相对放松的状态，有助于减轻肿胀和炎症。对于不同年龄的人群，如儿童类风湿患者，要避免其进行过度消耗手指关节的游戏或活动；成年人则要根据工作性质调整工作方式。
制动：可以使用夹板等辅助器具对手指进行制动，限制手指的不必要活动，防止肿胀进一步加重。比如，夜间睡眠时佩戴适合的手指制动夹板，保持手指在功能位，有利于肿胀的消退。
（二）冷敷与热敷
冷敷：在肿胀初期（一般是24-48小时内），可以使用冷敷。用冰袋或冷毛巾敷在肿胀的手指上，每次15-20分钟，每天3-4次。冷敷可以收缩血管，减少局部充血，缓解肿胀和疼痛。但要注意，对于儿童，冷敷时要控制好温度和时间，避免冻伤；老年人皮肤感觉相对不敏感，也需注意避免过冷导致局部损伤。
热敷：肿胀48小时后，可改为热敷。用温水袋或热毛巾敷手指，温度以患者能耐受为宜，每次15-20分钟，每天3-4次。热敷能够促进局部血液循环，加速炎症物质的吸收，减轻肿胀。不过，对于有皮肤破损或感染倾向的情况，不宜热敷。
二、药物治疗相关（仅提及药物名称）
（一）非甾体抗炎药
如布洛芬等非甾体抗炎药可以缓解类风湿手指肿胀引起的疼痛和炎症。但不同年龄人群使用需注意，儿童使用时要严格遵循儿童用药的剂量等相关要求，老年人使用时要考虑其肝肾功能等情况，因为老年人肝肾功能可能减退，药物代谢较慢，更容易出现不良反应。
（二）改善病情抗风湿药
像甲氨蝶呤等改善病情抗风湿药，从长期来看有助于控制类风湿关节炎的病情进展，从而减轻手指肿胀等症状。但这类药物的使用需要在医生的严格评估下进行，要考虑患者的整体健康状况、年龄等因素，例如对于有肝肾功能不全的患者，使用甲氨蝶呤需要更加谨慎监测相关指标。
三、物理治疗
（一）理疗仪治疗
可以使用红外线理疗仪等进行局部照射。红外线能够深入组织，促进血液循环，减轻肿胀。不同年龄的人群在使用时，要根据其对温度等的耐受情况调整理疗仪的距离和时间。儿童使用时需在成人监护下，避免距离过近导致烫伤；老年人由于皮肤感觉等因素，也需要注意调整合适的参数。
（二）针灸推拿
针灸推拿对于缓解类风湿手指肿胀也有一定作用。针灸通过刺激穴位调节气血运行，推拿可以放松手指周围的肌肉，改善局部循环。但针灸推拿需要由专业的医生进行操作，对于儿童要选择合适的针灸穴位和推拿力度，避免对儿童造成不必要的伤害；成年人也要根据自身身体状况让专业人员进行操作。
四、生活方式调整
（一）饮食
患者应注意饮食均衡，多摄入富含维生素、蛋白质等营养物质的食物，如新鲜蔬菜、水果、瘦肉、鱼类等。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，这些食物可能会加重炎症反应，不利于手指肿胀的缓解。对于不同年龄人群，儿童要保证营养均衡以促进生长发育，同时避免影响手指关节的食物摄入；老年人则要注意饮食的易消化等特点，同时保证营养满足身体需求。
（二）环境
保持居住环境温暖、干燥，避免手指关节暴露在寒冷、潮湿的环境中。因为寒冷、潮湿可能会诱发或加重类风湿关节炎的症状，导致手指肿胀加重。例如，在寒冷季节要注意手指的保暖，使用保暖手套等；居住环境要保持良好的通风和干燥程度，对于老年人和儿童来说，更要注意营造适宜的居住环境来维护手指关节的健康。
