皮肤过敏发红需先寻找并脱离过敏原，可用冷毛巾或冷敷贴局部冷敷缓解，合理使用外用药物，注意日常护理，儿童要避免用成人药且严重时及时就医，孕妇用药谨慎需医生评估选择安全药物，老年人要注意皮肤保湿及用药不良反应。
一、寻找并脱离过敏原
明确过敏原：皮肤过敏发红首先要尽可能明确过敏原，常见的过敏原包括食物（如海鲜、芒果等）、吸入物（如花粉、尘螨等）、接触物（如化妆品、某些化纤衣物等）。可以通过回忆近期接触的物质、到医院进行过敏原检测（如斑贴试验、血清特异性IgE检测等）来确定。例如，若近期更换了新的护肤品后出现皮肤过敏发红，那么该护肤品很可能就是过敏原。
脱离过敏原：一旦明确过敏原，应立即脱离相关环境或停止接触相关物质。比如对花粉过敏者，在花粉季节尽量减少外出，外出时佩戴口罩、穿长袖衣物等；对某种食物过敏者，以后避免食用该食物。
二、局部冷敷缓解
选择合适冷敷物：可以用冷毛巾或冷敷贴进行局部冷敷，冷毛巾温度一般保持在4-10℃为宜。冷敷能够收缩局部血管，减轻充血，从而缓解皮肤过敏发红的症状。每次冷敷时间不宜过长，一般15-20分钟左右，每天可进行3-4次。对于儿童来说，由于皮肤较为娇嫩，冷敷时要注意控制好温度和时间，避免冻伤。
三、合理使用外用药物
糖皮质激素类药膏：如果皮肤过敏发红伴有瘙痒等症状，可以在医生指导下短期使用弱效或中效的糖皮质激素类药膏，如地奈德乳膏等。这类药物具有抗炎、抗过敏的作用，但要注意避免长期大面积使用，尤其是儿童、面部等皮肤薄嫩部位更要谨慎。儿童使用时需在医生指导下调整剂量和使用疗程，因为长期使用可能会引起皮肤萎缩、色素沉着等不良反应。
钙调磷酸酶抑制剂：如他克莫司软膏等，适用于面部、颈部等皮肤薄嫩部位的过敏情况。它可以抑制局部免疫反应，减轻过敏症状，且相对糖皮质激素类药膏副作用较小，但使用初期可能会有局部灼热感等不适，一般会逐渐消失。
四、注意日常护理
保持皮肤清洁：用温水清洁皮肤，避免使用刺激性强的洁面产品。水温不宜过高，一般30-35℃左右较为合适。对于儿童，要选择温和的儿童专用洁面产品，清洁时动作要轻柔，避免过度搓洗皮肤，以免加重皮肤过敏发红的症状。
避免刺激：避免搔抓皮肤，搔抓会进一步损伤皮肤屏障，加重过敏反应。同时要注意穿着宽松、柔软、透气的衣物，避免穿着化纤、羊毛等容易引起过敏的材质衣物。在饮食上，也要避免食用辛辣、刺激性食物以及易引起过敏的食物，多吃新鲜的蔬菜、水果等富含维生素的食物，有助于皮肤的修复。
五、特殊人群的特殊处理
儿童：儿童皮肤过敏发红时，除了上述一般处理外，更要注意避免使用成人的药物。儿童的皮肤屏障功能尚未发育完善，在选择药物和护理措施时要更加谨慎。如果儿童皮肤过敏发红情况较为严重，应及时就医，在医生的专业指导下进行治疗。例如，儿童使用冷敷时要严格控制温度和时间，避免冻伤，同时要密切观察儿童的症状变化，如出现呼吸急促、面部肿胀等严重过敏反应表现时，需立即送往医院救治。
孕妇：孕妇皮肤过敏发红时，用药需格外谨慎。很多药物可能会通过胎盘影响胎儿发育，所以孕妇应避免自行使用药物。首先要尽量寻找过敏原并脱离，然后可以用温和的方式进行局部护理，如冷敷等。如果症状较为严重，应在医生的评估下选择相对安全的药物进行治疗，医生会权衡利弊，选择对孕妇和胎儿影响最小的治疗方案。
老年人：老年人皮肤过敏发红时，要注意皮肤的保湿。由于老年人皮肤的皮脂腺和汗腺分泌功能减退，皮肤相对干燥，过敏后更容易出现不适。可以使用温和的保湿霜进行皮肤保湿，但要选择不含刺激性成分的保湿产品。同时，老年人的身体机能相对较弱，在用药时要注意药物的不良反应，如使用糖皮质激素类药膏时，要密切观察皮肤的变化以及是否出现全身不适等症状，一旦出现异常应及时就医调整治疗方案。
