鼻窦炎没有鼻涕但头疼的治疗方法包括鼻腔冲洗、改善环境、体位引流等。
1.鼻腔冲洗
使用生理盐水或生理性海水进行鼻腔冲洗，可清除鼻腔内的炎性分泌物、过敏原等，减轻鼻窦黏膜的炎症反应，从而缓解头疼。
2.改善环境
保持室内空气湿润、清洁，避免接触过敏原（如花粉、尘螨等）。对于有过敏因素的患者，良好的环境控制有助于减轻鼻窦炎症，进而缓解头疼。
3.体位引流
通过改变体位促进鼻窦内的分泌物引流，减轻鼻窦内压力。比如，上颌窦炎可采用侧卧低头位，使上颌窦自然开口处于高处，利于引流；额窦炎可采取正坐位等，帮助改善头疼症状。
不仅如此，如果鼻窦炎是细菌感染引起，可根据病情选用抗生素，如阿莫西林等。但需注意，抗生素的使用应严格遵循医嘱，避免滥用。
