孕期鼻窦炎的缓解方法包括生理盐水洗鼻、湿化空气、局部热敷、药物治疗等。

1.生理盐水洗鼻
使用生理盐水冲洗鼻腔,可以帮助清除鼻腔内的分泌物、过敏原和炎症介质,减轻鼻腔黏膜的水肿,缓解鼻塞、流涕等症状。
2.湿化空气
保持室内空气湿润有助于减轻鼻腔干燥和鼻塞症状,可使用加湿器增加空气湿度,使室内湿度保持在40%-60%。同时要定期清洁加湿器,防止滋生细菌和霉菌。
3.局部热敷
用温热的毛巾敷在鼻根部,可促进鼻腔血液循环,缓解鼻部不适,但要注意水温不宜过高,避免烫伤皮肤。
4.药物治疗
如果非药物治疗方法效果不佳,症状较为严重时,需要在医生的指导下谨慎使用药物。可供选择的药物有鼻用糖皮质激素,如糠酸莫米松等,其全身生物利用度低,在孕期使用相对安全。



