胎位不正脐带绕颈一周的改善措施为定期产检、胸膝卧位、外倒转术等。

1.定期产检
密切关注胎儿的情况,增加产检次数,通过B超、胎心监护等检查,及时了解胎位变化和胎儿的宫内安危。医生会根据胎儿的发育情况和孕妇的身体状况,制定合适的监测方案。
2.胸膝卧位
在医生指导下,孕妇可尝试胸膝卧位来纠正胎位。具体方法是孕妇排空膀胱,松解裤带,跪在床上,大腿与床面垂直,身体俯向床面,每日2-3次,每次15分钟左右,这种方法通过改变孕妇的体位,利用胎儿的重心变化来促使胎位转正,但要注意操作时动作要轻柔,避免过度用力。
3.外倒转术
对于符合条件的孕妇,如经产妇、胎膜未破、无子宫畸形等,在孕36-37周时,医生可能会尝试外倒转术来纠正胎位。这是一种在孕妇腹部操作,将胎儿从臀位或横位转为头位的方法,但有一定的风险,需要在具备急救条件的医院进行。



