怀孕小腹痛需区分正常与异常腹痛、注意休息与体位调整、局部热敷缓解、及时就医检查等。
1.区分正常与异常腹痛
孕早期轻微腹痛可能是子宫增大牵拉韧带所致，属正常生理现象，无需特殊处理，注意休息即可。如果腹痛剧烈、持续不缓解，或伴阴道出血、头晕、心慌等症状，可能是先兆流产、异位妊娠等异常情况，需立即就医。
2.注意休息与体位调整
无论何种腹痛，孕妇都应保证充足休息，避免剧烈运动和过度劳累。孕中晚期可采取左侧卧位，改善子宫胎盘血液循环，减轻子宫对下腔静脉的压迫，缓解腹痛。
3.局部热敷缓解
如果为胃肠道痉挛或子宫收缩引起的腹痛，可用热水袋或热毛巾轻轻敷在腹部，注意温度适宜，避免烫伤皮肤，缓解肌肉紧张，减轻疼痛。
4.及时就医检查
如果腹痛持续不缓解或加重，或伴其他异常症状，如发热、呕吐、腹泻等，需及时就医，进行B超、血常规等检查，明确病因，如先兆流产需保胎治疗；异位妊娠需手术或药物治疗，如遵医嘱使用甲氨蝶呤等。
