慢性咽炎一般无法彻底根治，但通过生活方式调整、局部用药、全身用药可帮助缓解病情。
1.生活方式调整
避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品、咖啡、浓茶等，这些食物易刺激咽部黏膜，加重炎症。建议多摄入富含维生素的新鲜蔬菜和水果，如橙子、苹果、菠菜、西兰花等，维生素有助于维持黏膜的正常功能。日常还需保持规律的作息时间，充足的睡眠有助于机体的自我修复。
2.局部用药
常用的有氯己定含漱液等，含漱液可以清洁口腔和咽部，减轻炎症，缓解咽部疼痛、异物感等症状。含漱时要注意将药液充分含漱，让药液与咽部黏膜充分接触，但需注意含漱液的使用应在医生指导下进行，尤其是儿童患者，要防止误咽。碘喉片、薄荷喉片等可以直接作用于咽部病变部位，起到杀菌、消炎、消肿、止痛的作用。
3.全身用药
如果慢性咽炎是由细菌感染引起，在明确有细菌感染指征时，可能会使用抗生素，如甲硝唑、阿奇霉素等，但药物需严格遵医嘱使用，避免滥用抗生素导致耐药等问题。
