胎心率是指胎儿心脏每分钟跳动的次数，正常胎心率范围一般在110~160次/分钟，影响胎心率的因素为年龄因素、生活方式因素。
1.年龄因素
孕妇的年龄可能会对胎心率有一定潜在影响，但一般来说，对于适龄生育年龄的孕妇（20~35岁相对较为适宜），其胎心率在正常范围内波动更多受胎儿自身状况影响。而对于高龄孕妇（年龄≥35岁），由于可能存在一些孕期并发症风险等，需要更密切监测胎心率，因为高龄孕妇的胎儿出现染色体异常等情况的概率相对增加，这些异常情况可能会影响胎心率，需要及时发现异常并采取相应措施。
2.生活方式因素
孕妇适当的轻度运动一般不会对胎心率造成过大的不良影响，反而可能有助于孕妇身心健康和胎儿的一些生理适应。但如果是剧烈运动，可能会引起孕妇身体的应激反应，进而可能影响到胎盘的血流等情况，间接导致胎心率短时间内出现波动，但通常在休息后会恢复到正常范围。孕妇均衡合理的饮食能够为胎儿提供良好的营养支持，维持胎儿正常的生理功能，从而有助于胎心率保持在正常范围。如果孕妇长期饮食不均衡，比如缺乏某些重要营养素等，可能会影响胎儿的生长发育，进而影响胎心率。
