皮肤过敏痒治疗方法是立即脱离过敏原、局部冷敷止痒、外用药物干预、口服抗组胺药等。
1、立即脱离过敏原
皮肤过敏痒的首要处理是迅速远离致敏物质，如新接触的化妆品、金属饰品、清洁剂或植物花粉。若无法明确过敏原，需暂停使用近期新增的护肤品、衣物或家居用品。避免抓挠患处，以防皮肤破损引发感染，可用干净软布轻拍缓解瘙痒，或用冷水毛巾冷敷收缩血管、减轻炎症反应。
2、局部冷敷止痒
冷敷是快速缓解皮肤瘙痒的物理方法，可用4℃左右生理盐水浸湿纱布敷于患处，每次10-15分钟，每日3-4次。冷敷能降低皮肤温度，抑制神经末梢敏感度，减少组胺释放，从而减轻红肿和瘙痒。若患处面积较大，可将毛巾包裹冰袋轻压，避免直接接触皮肤导致冻伤。
3、外用药物干预
轻度过敏可外用炉甘石洗剂，其含氧化锌和炉甘石成分，能收敛、止痒、保护皮肤。中重度过敏伴红斑、水疱时，需使用弱效糖皮质激素软膏（如氢化可的松乳膏）。若皮肤破损或渗液，需改用抗生素软膏（如莫匹罗星软膏）预防感染。
4、口服抗组胺药
若瘙痒严重影响睡眠或日常生活，可口服第二代抗组胺药（如氯雷他定片、西替利嗪片）。此类药物能选择性阻断组胺H1受体，减少瘙痒介质释放，且中枢抑制作用弱，不易引起嗜睡。用药期间避免饮酒或驾驶，孕妇、儿童及肝肾功能不全者需在医生指导下调整剂量。
若出现大面积红斑、水疱、渗液，或伴胸闷、呼吸困难、喉头水肿等严重症状，需立即前往皮肤科或急诊科就诊。
