尿酸高引起了痛风可采取饮食控制、生活方式调整、药物治疗等方法治疗。
1.饮食控制
需严格限制高嘌呤食物摄入，如动物内脏、海鲜、浓肉汤、啤酒等，这些食物会导致尿酸生成增加。适量摄入中等嘌呤食物，如肉类、豆类，避免过量；选择低嘌呤食物，如蔬菜、水果、谷物、蛋类、牛奶等。同时多饮水，每日饮水量保持在2000毫升以上，促进尿酸通过尿液排出，避免饮用含糖饮料，含糖饮料会影响尿酸排泄。
2.生活方式调整
避免饮酒，酒精会抑制尿酸排泄，尤其是啤酒，易诱发痛风发作；避免熬夜和过度劳累，规律作息，保证充足睡眠，过度劳累会影响身体代谢，诱发病情。适当进行低强度运动，如散步、游泳、瑜伽等，避免剧烈运动，剧烈运动可能导致体内乳酸增加，抑制尿酸排泄。控制体重，避免肥胖，肥胖会增加痛风发作风险，通过合理饮食和运动维持健康体重。
3.药物治疗
急性发作期治疗以快速缓解疼痛和炎症为主，常用非甾体抗炎药，如吲哚美辛、双氯芬酸钠，能有效减轻关节疼痛和红肿；如果患者对非甾体抗炎药不耐受，可使用秋水仙碱等药物，需注意剂量，避免出现腹泻、呕吐等副作用；病情严重者可短期使用糖皮质激素，如泼尼松、地塞米松等，以快速控制炎症，缓解症状。
缓解期需进行降尿酸治疗，将尿酸水平控制在目标范围，常用药物有抑制尿酸生成的药物，如别嘌醇、非布司他等，能减少尿酸合成；促进尿酸排泄的药物，如苯溴马隆、丙磺舒等。需在医生指导下使用，用药期间需多饮水，促进尿酸排出。
