慢性咽炎异物感的治疗方法包括遵医嘱使用药物、中药茶饮调理、调整饮食习惯、改善生活环境、养成良好生活习惯等。
1.遵医嘱使用药物
慢性咽炎异物感可在医生指导下使用药物，如西瓜霜含片、银黄含片、清咽滴丸等，这些药物需严格按医嘱使用，能清热利咽、缓解咽部不适，减轻异物感；若伴有咽干咽痒，也可遵医嘱使用咽炎片，辅助改善症状。
2.中药茶饮调理
在医生指导下选择具有利咽作用的中药材泡茶饮用，如金银花、胖大海、罗汉果等，这些药材能清热润肺、利咽开音，日常适量饮用，可辅助缓解咽部异物感，需注意避免长期过量饮用，防止脾胃不适。
3.调整饮食习惯
避免食用辛辣、油腻、过烫的食物，减少对咽部黏膜的刺激，多吃新鲜蔬菜、水果，如梨、苹果、菠菜等，补充维生素，同时多喝温水，保持咽部湿润，缓解干燥和异物感，避免吸烟饮酒，减少咽部损伤。
4.改善生活环境
避免长期处于粉尘多、空气污染严重或干燥的环境中，室内可使用加湿器保持湿度在40%至60%，外出时佩戴口罩，减少粉尘和有害气体吸入，防止咽部黏膜受刺激加重异物感。
5.养成良好生活习惯
避免过度用嗓，如长时间大声说话、唱歌，注意休息，保证规律作息，避免熬夜，减少因免疫力下降加重咽炎的情况，同时通过散步、慢跑等适度运动增强体质，辅助改善慢性咽炎症状。
若咽部异物感持续超过1个月不缓解，或伴随吞咽困难、声音嘶哑、咳血等情况，应及时前往医院耳鼻喉科就诊，通过喉镜等检查排除咽喉部肿瘤等其他疾病，避免延误病情。
