产后风湿病的症状有关节肌肉疼痛、怕风怕冷、乏力疲倦、头痛头晕等。治疗方法有生活方式调整、中医辨证调理、针灸与艾灸治疗等。
一.症状
1.关节肌肉疼痛
这是最常见症状，多表现为全身多关节（如手指、手腕、膝盖、脚踝）或肌肉酸痛、僵硬，疼痛多为游走性，遇风、受凉或劳累后会加重，保暖或休息后可稍有缓解，部分患者还会感觉关节有“发凉”感。
2.怕风怕冷
患者对寒冷、风邪格外敏感，即使在温暖环境中，也可能感觉身体发凉、怕吹空调或风扇，甚至穿较多衣物仍觉寒冷，严重时接触冷水会引发关节疼痛加剧。
3.乏力疲倦
产后本就气血虚弱，风湿邪侵袭后会进一步耗伤正气，导致患者常感全身乏力、精神萎靡，即使没有过多活动也容易疲倦，休息后难以完全恢复，影响日常照顾宝宝或生活。
4.头痛头晕
部分患者会出现持续性或间歇性头痛，疼痛多为隐痛或胀痛，同时可能伴随头晕，尤其在起身、劳累或受凉后症状更明显，多与产后气血不足、风寒上扰头部有关。
二.治疗方法
1.生活方式调整
保证充足休息，避免过度劳累；注意全身保暖，尤其是关节部位，避免受凉、吹风；室内保持温暖干燥，避免潮湿环境；适度进行温和运动，如产后瑜伽、散步，促进气血循环，增强体质。
2.中医辨证调理
根据患者体质（如气血亏虚、风寒湿阻等）开具中药方剂，如气血亏虚者用八珍汤加减补养气血，风寒湿邪重者用独活寄生汤祛风除湿。患者应严格遵医嘱用药。
3.针灸与艾灸治疗
针灸选取足三里、关元、肾俞等穴位，疏通经络、调和气血；艾灸则通过温热刺激，温通经脉、驱散寒邪，尤其适合怕风怕冷、关节冷痛的患者。治疗需由专业医师操作，避免自行施针。
