卵巢早衰的治疗方法包括激素补充治疗，针对有完整子宫女性需加用孕激素，可改善低雌激素症状及降低远期并发症风险；部分自身免疫异常患者可考虑免疫治疗但疗效个体差异大；有生育需求者可在激素补充治疗基础上尝试促排卵治疗但成功概率低；干细胞治疗处于临床试验阶段；生活方式调整很重要，包括饮食均衡、适当运动和心理调节；特殊人群有不同注意事项，有生育需求年轻患者要积极评估生育能力尽早考虑辅助生殖技术，中老年患者激素补充治疗重点在缓解症状和预防远期并发症且要严格评估风险选择方案。
免疫治疗
部分卵巢早衰患者存在自身免疫异常，可考虑免疫治疗。例如，对于明确有自身免疫性疾病相关抗体阳性的患者，可能会使用免疫抑制剂等进行治疗，但免疫治疗的疗效个体差异较大，需要严格评估患者的免疫状态及相关指标后谨慎选择，且使用过程中需密切监测不良反应。
促排卵治疗
对于有生育需求的卵巢早衰患者，在激素补充治疗基础上可尝试促排卵治疗。不过，卵巢早衰患者卵巢功能已明显衰退，卵泡数量少且质量差，促排卵成功的概率相对较低。常用的促排卵药物有克罗米芬等，但需要在医生的严密监测下使用，监测卵泡发育情况以及雌激素水平等指标，根据具体情况调整治疗方案。
干细胞治疗
干细胞治疗是近年来研究的热点领域，间充质干细胞等有望通过修复受损卵巢组织、调节免疫等机制改善卵巢功能。目前该治疗仍处于临床试验阶段，虽然有一些初步研究显示可能对部分患者有一定效果，但还需要更多大规模、长期的临床研究来证实其安全性和有效性。
生活方式调整
饮食方面：患者应保证均衡饮食，摄入富含蛋白质、维生素、矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、新鲜蔬菜水果等。充足的蛋白质摄入有助于维持身体正常的生理功能，维生素和矿物质对机体的代谢、免疫等都有重要作用。例如，维生素D有助于钙的吸收，对预防骨质疏松有一定帮助，可通过适当晒太阳等方式增加维生素D的合成，也可在医生指导下补充钙剂和维生素D。
运动方面：适当的运动可以增强体质，改善机体的代谢状况。建议每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑、游泳等，也可结合力量训练，如瑜伽、普拉提等。运动有助于维持正常体重，降低心血管疾病风险，还能改善患者的心理状态。
心理调节：卵巢早衰可能会给患者带来心理压力，导致焦虑、抑郁等情绪。患者应注意心理调节，可通过与家人朋友沟通、参加心理辅导等方式缓解压力。良好的心理状态有助于机体的内分泌调节，对病情的改善有一定辅助作用。例如，长期的焦虑抑郁可能会进一步影响下丘脑-垂体-卵巢轴的功能，加重卵巢早衰的症状。
特殊人群注意事项
有生育需求的年轻患者：除了上述治疗外，需更加积极地评估生育能力，尽早考虑辅助生殖技术，如在合适的时机尝试试管婴儿等。同时，要密切监测激素水平和卵巢功能变化，在促排卵等治疗过程中严格遵循医生的指导，因为这类患者生育机会相对有限，需要抓住每一次可能的生育时机。
中老年患者：对于中老年卵巢早衰患者，激素补充治疗的重点在于缓解低雌激素症状和预防远期并发症。需要更关注骨质疏松、心血管疾病等的预防，定期进行骨密度、血脂、心血管相关指标的监测。在使用激素补充治疗时，要严格评估患者的心血管风险、乳腺癌风险等，根据个体的综合情况权衡利弊后选择合适的治疗方案。
