婴幼儿肥胖症危害

来源:民福康

婴幼儿肥胖症会带来多方面危害,包括心血管系统方面引发血脂异常、增加动脉粥样硬化等风险,呼吸系统方面致胸廓运动受限、肺通气功能下降等,消化系统方面易患脂肪肝、致胃肠道功能紊乱,内分泌及代谢系统方面干扰内分泌及代谢,还会对心理和社会交往产生不良影响,家长需合理安排饮食、鼓励运动并关注心理状态帮助孩子健康成长。

一、心血管系统危害

婴幼儿肥胖症可导致心血管系统出现诸多问题。肥胖会使婴幼儿的血脂代谢异常,引发高胆固醇血症、高甘油三酯血症等,进而增加动脉粥样硬化的风险,动脉粥样硬化会使血管壁增厚、弹性降低,影响心脏的血液供应。研究表明,肥胖婴幼儿的左心室心肌重量增加,左心室舒张功能减退,随着年龄增长,可能会逐渐发展为高血压、冠心病等心血管疾病,影响孩子未来的心血管健康。例如,有研究发现肥胖婴幼儿在儿童期就可能出现血管内皮功能异常,而血管内皮功能异常是心血管疾病的早期关键环节。

二、呼吸系统危害

肥胖的婴幼儿胸廓运动受限,肺通气功能下降。由于腹部脂肪堆积,膈肌上抬,导致胸廓活动度减小,肺容量尤其是肺活量降低。同时,肥胖还会使呼吸道周围脂肪沉积,增加气道阻力,容易引发睡眠呼吸暂停综合征,表现为睡眠中呼吸暂停、打鼾等,长期的睡眠呼吸暂停会造成机体慢性缺氧,影响婴幼儿的生长发育,还可能对神经系统发育产生不良影响,如导致智力发育迟缓等。另外,肥胖婴幼儿肺部感染的发生率也相对较高,因为其呼吸道的防御功能因肥胖因素受到一定程度的削弱。

三、消化系统危害

肥胖婴幼儿患脂肪肝的概率明显增加。过多的脂肪在肝脏内堆积,影响肝脏的正常功能。同时,肥胖还可能导致胃肠道功能紊乱,出现消化不良、便秘等问题。由于肥胖婴幼儿的饮食结构往往可能存在不合理之处,高糖、高脂肪食物摄入较多,进一步加重了消化系统的负担,长期如此可能会影响营养物质的正常消化吸收,导致营养不良与肥胖并存的恶性循环,不利于婴幼儿的健康成长。

四、内分泌及代谢系统危害

肥胖会干扰婴幼儿的内分泌及代谢系统。肥胖婴幼儿体内胰岛素抵抗增加,胰岛素是调节血糖的重要激素,胰岛素抵抗会使机体对胰岛素的敏感性降低,为了维持正常血糖水平,胰腺会分泌更多胰岛素,容易引发高胰岛素血症,长期高胰岛素血症可能导致糖尿病前期状态。此外,肥胖还会影响生长激素的分泌和作用,生长激素对婴幼儿的生长发育至关重要,生长激素分泌和作用异常会影响孩子的身高增长,导致身材矮小等问题。同时,肥胖还可能影响甲状腺激素的代谢,导致甲状腺功能异常等内分泌紊乱情况。

五、对心理和社会交往的影响

肥胖的婴幼儿在心理方面可能面临更多问题。由于身材与同龄人不同,可能会受到同伴的嘲笑、歧视,从而产生自卑、焦虑等心理问题,影响心理健康发展。在社会交往中,也可能因为自身形象问题而变得孤僻,不愿意参与集体活动,这对婴幼儿的社交能力培养和心理健康成长极为不利。而且这种心理上的负面影响可能会持续到青少年期甚至成年期,对其整个人生阶段的发展都产生不良影响。

对于肥胖婴幼儿的家长来说,要特别注意孩子的生活方式,合理安排饮食,保证营养均衡的同时控制高热量食物的摄入,鼓励孩子多进行适当的运动,如婴幼儿期可以进行爬行、简单的亲子互动游戏等,促进孩子健康成长,避免因肥胖带来上述多方面的危害。同时,要关注孩子的心理状态,及时给予心理疏导,营造良好的家庭氛围,帮助孩子树立积极健康的心态。

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肥胖症
肥胖症是由多种因素相互作用导致患者体内贮积的脂肪量超过理想体重20%以上的慢性代谢性疾病。
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肥胖引起的疾病有哪些?
任冬梅 副主任医师
中国人民解放军第960医院 三甲
肥胖的人容易患高血压、心脏病等心脑血管疾病,其次,患糖尿病的几率也比普通人要高,肥胖的人体内脂肪在肝脏堆积,容易形成脂肪肝,恶化后形成肝硬化,同时肥胖的人,在睡觉时易导致呼吸暂停,会阻碍系统呼吸。
暴饮暴食长胖了好减吗?
张英泽 副主任医师
保定市第一中医院 三甲
恢复正常饮食,不吃油腻,少吃甜食,适当的进行锻炼,一般是可以瘦下来的。
怎么减肥效果快又好?
张英泽 副主任医师
保定市第一中医院 三甲
临床建议通过控制饮食,饮食清淡,忌辛辣、油腻,减少摄入,以及增加运动消耗能量从而达到减肥的目的。没有快速的方法,除非去抽脂。
子宫肌瘤可否怀孕?
胡筱 副主任医师
宿迁市第一人民医院 三甲
子宫肌瘤能否怀孕,主要取决于肌瘤的具体位置,只要不压迫内膜、不靠近输卵管,例如生长在子宫肌壁间的,体积较小的肌瘤,怀孕是可以的。但是孕期由于血流丰富,可能会加速肌瘤的增长,导致肌瘤发生红色变性,所以孕期需要定期检测子宫肌瘤的大小,避免对孩子造成影响。如有需要,生宝宝的时候可以一起把子宫肌瘤取出来。如
瘦肚子的最快方法是什么?
张英泽 副主任医师
保定市第一中医院 三甲
你好,每天高强度运动30分钟,建议合理化饮食,积极参加体育锻炼,晚上8点后不要再进食,忌吃高糖类零食,不要吃减肥药。
肥胖是什么原因引起的?
张英泽 副主任医师
保定市第一中医院 三甲
肥胖一般是由于生理性以及病理性两个方面的因素所致。生理性的因素指的是平时缺乏运动或者是使用过多的高热量高脂食物。病理性的因素指的是皮质醇增多等。建议:您平时需要加强锻炼同时进行饮食控制。此外,如果是病理性因素,需要遵医嘱积极治疗。
怎么瘦小腿肌肉?
张英泽 副主任医师
保定市第一中医院 三甲
平时要注意按摩小腿或拍打小腿来让小腿的肌肉变得放松,还可以利用一些动作来减少小腿的肌肉,可以进行上下蹲,每天早晚各100次。做这些多做的时候要保持均匀的呼吸,平时可以多踮脚,昨晚运动要放松腿部。
怎么瘦啤酒肚?
张英泽 副主任医师
保定市第一中医院 三甲
你好,可以坚持游泳,转呼啦圈等运动,避免暴饮暴食,戒掉高盐高油的食物,尽量戒酒。
肥胖症诊断标准?
张英泽 副主任医师
保定市第一中医院 三甲
如果女性体重指数在28.0以上为肥胖,正常人的体重指数在18.5-23.9左右。理想体重为身高减去105,具体的体重数值在理想体重±10%为正常,如果超过理想体重的20%为肥胖。你平时要积极的锻炼身体,不吃含有大量脂肪的食物,以免造成脂肪堆积。
脸部减肥后导致皮肤松弛要怎么办?
祝东升 主任医师
北京中医药大学东方医院 三甲
建议您在日常生活上可以多吃银耳来进行食疗,吃银耳的同时可以留出一部分用来敷面膜;平常多吃富含胶质的东西,如猪蹄、牛蹄筋等食物,另外需要多饮水,多吃新鲜的蔬菜水果。
肥胖症的诊断标准
刘飞飞 主任医师
锡林郭勒盟蒙医医院 三甲
肥胖症主要诊断依据是根据机体体内是否存在脂肪堆积过多或者分布异常判断,一般用体重指数BMI作为衡量标准。BMI以公斤体重为主,除以身高的平方计算。亚太地区的肥胖和超重指标,是BMI大于23%为超重,大于25%为肥胖。另外,还可以用体脂的分布标准、腰围、皮下脂肪堆积程度、内脏的脂肪含量进行肥胖诊断,比如可以做B超,双X线骨密度测量。在确定肥
小儿肥胖症怎么预防
高珊 主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲
小儿肥胖症,只要是家长及时重视,学会科学的喂养知识,能够预防肥胖症。肥胖的形成主要是由于热量的摄入和能量的消耗,导致能量的过多储存,变成脂肪储存在体内,引起肥胖。因此,从孩子一出生开始,需要根据科学推荐的方案来喂养孩子。喂的时间、喂的容量、喂的频度,其实都是有科学的不同的时段,家长通过科学的方法喂养孩子,可以使孩子健康发育,并且可以预防肥
什么情况下建议用手术治疗肥胖症和糖尿病
刘少壮 副主任医师
山东大学齐鲁医院 三甲
减重与代谢手术治疗肥胖症和糖尿病效果良好,但此类手术有一定的适应症,并不是所有的肥胖症和糖尿病患者,都适合手术治疗。根据中国肥胖及糖尿病外科治疗指南2019版推荐,体重指数在37.5以上或者体重指数在32.5以上,且合并糖尿病、高血压等并发症的患者,建议进行减重与代谢手术治疗。也可以理解为,二度肥胖以上合并并发症或者是三度肥胖,建议进行减
小孩肥胖症怎么办
王淑芬 副主任医师
鹤岗市人民医院 三甲
小孩肥胖症需要从饮食和运动两个方面来进行调整,首先需要控制孩子每天饮食摄入量,改掉暴饮暴食的习惯,同时还要保持低热量、低脂肪饮食的原则,多吃热量比较低的水果和蔬菜,能够降低每天热量的摄入,让身体燃烧堆制的脂肪。其次坚持每天进行适量的体育运动。根据孩子的兴趣和爱好选择运动项目,最好是有氧运动。只要是每天坚持30分钟以上,能够起到减肥的效果。
肥胖症怎么治
张英泽 副主任医师
保定市第一中医院 三甲
肥胖症可以选择中药调理,一般脾虚湿盛比较多,需要服用健脾祛湿中药。对于减肥人,控制饮食非常重要,一定要避免高热量饮食,避免吃太多高热量、高蛋白、高脂肪含量、高糖含量食物,减少食物摄入可以有效控制体重。要增加运动,一般指导患者多进行大量有氧运动,选择游泳、骑自行车、慢跑、快步走等,运动可以消耗体内热量,也有助于控制体重。
儿童肥胖症的表现
干军 副主任医师
马鞍山市人民医院 三甲
儿童出现肥胖症后就会出现骨质疏松、高脂血症、血压升高,往往会出现脖子后面发黑,就是黑棘皮病。男孩肥胖会出现阴茎缩小,会导致青春期延迟。还会由于脂肪中存在芳香化酶导致雄激素向雌激素转化,会使男孩乳房发育,女孩提前出现性早熟,甚至月经过早。
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