小儿遗尿症可通过行为疗法、饮食调整、药物治疗等方式治疗,行为疗法包括膀胱功能训练和唤醒训练,饮食调整有避免睡前过多饮水和增加富含纤维食物摄入,药物可使用去氨加压素,还需多学科协作综合管理并定期随访评估调整治疗方案。
一、行为疗法
(一)膀胱功能训练
1.目的与原理:通过训练增加膀胱容量,延长排尿间隔时间。研究表明,让患儿白天尽量延长排尿间隔,逐渐从每1-2小时排尿一次,增加到每3-4小时排尿一次,可增强膀胱功能。
2.实施方法:鼓励患儿白天多饮水,当有尿意时,尽量忍住,每次排尿尽量排尽,记录排尿时间和尿量,逐步延长排尿间隔。对于年龄较小的患儿,家长可通过定时提醒的方式帮助患儿养成良好的排尿习惯。
3.适用人群及注意事项:适用于各年龄段小儿遗尿症患儿,尤其适用于无严重器质性病变的患儿。在训练过程中要注意循序渐进,避免给患儿过大心理压力,若患儿出现抵触情绪,应及时调整训练节奏。
(二)唤醒训练
1.目的与原理:帮助患儿建立大脑与膀胱充盈的联系,使患儿在膀胱充盈到一定程度时能够觉醒。有研究发现,通过设定闹钟等方式,在患儿以往遗尿的时间前1小时左右唤醒患儿排尿,经过一段时间训练,可使患儿逐渐形成觉醒排尿的反射。
2.实施方法:根据患儿以往遗尿的大致时间,提前1-2小时设置闹钟,唤醒患儿排尿,开始时可能需要家长协助,随着训练进行,患儿可逐渐养成自主觉醒排尿的能力。
3.适用人群及注意事项:适用于能够配合唤醒的患儿。唤醒时要注意方式方法,避免过于粗暴惊吓到患儿,影响训练效果。对于年龄较小的患儿,家长需耐心引导,让患儿逐渐适应唤醒排尿的过程。
二、饮食调整
(一)避免睡前过多饮水
1.原理:小儿在睡眠中如果摄入过多水分,容易导致夜间尿量增加,引发遗尿。研究显示,睡前2小时内让患儿尽量不喝水、牛奶等液体,可减少夜间尿量。
2.实施方法:家长要注意控制患儿睡前的液体摄入,晚餐时也应避免让患儿食用过多含水量高的食物,如西瓜、稀粥等。
3.适用人群及注意事项:适用于所有小儿遗尿症患儿。要注意根据患儿年龄和个体差异合理控制睡前液体摄入,避免因过度限制导致患儿营养不良等情况。
(二)增加富含纤维食物摄入
1.目的与原理:保持大便通畅,避免因便秘影响盆腔神经,间接减少遗尿发生风险。膳食纤维可促进肠道蠕动,预防便秘,相关研究表明,保持肠道正常功能有助于维持泌尿系统正常生理状态。
2.实施方法:鼓励患儿多吃蔬菜(如菠菜、西兰花等)、水果(如苹果、香蕉等)及全谷类食物等富含纤维的食物。
3.适用人群及注意事项:适用于各年龄段小儿遗尿症患儿,尤其对于有便秘倾向的患儿更为重要。要注意根据患儿消化能力合理调整食物种类和摄入量,避免因食物摄入不当引起胃肠道不适。
三、药物治疗
(一)去氨加压素
1.作用机制:去氨加压素是一种人工合成的抗利尿激素类似物,可减少尿液生成,增加尿渗透压,从而减少夜间尿量。
2.适用情况:适用于夜间多尿型的小儿遗尿症患儿。
3.注意事项:需在医生指导下使用,且要注意药物可能存在的副作用,如头痛、腹痛等。对于低龄儿童使用需谨慎评估,优先考虑非药物干预措施后再根据病情决定是否使用。
四、综合管理与随访
(一)综合管理
1.多学科协作:小儿遗尿症的治疗往往需要儿科、泌尿外科等多学科协作,对于合并有泌尿系统畸形等器质性病变的患儿,需要泌尿外科等相关科室进行针对性处理。
2.心理支持:小儿遗尿可能会对患儿心理产生影响,如导致患儿自卑、焦虑等情绪。家长和医护人员要给予患儿心理支持,鼓励患儿,让患儿树立治疗信心,营造良好的家庭和医疗环境帮助患儿康复。
(二)随访
1.目的:通过定期随访评估治疗效果,及时调整治疗方案。医生可根据患儿遗尿情况的变化,如遗尿次数、夜间尿量等指标的改变,来判断当前治疗措施是否有效,并进行相应调整。
2.随访内容:包括询问患儿遗尿情况、了解患儿生活方式改变情况等,必要时可能会进行一些相关检查,如尿常规等,以监测患儿泌尿系统情况。



