人体中暑可由身体产热过多、散热功能受限、机体适应能力不足及其他相关因素导致。身体产热过多包括基础代谢率因素（如儿童生长发育阶段、老年人患甲亢等基础代谢率高易产热）和运动或体力活动因素（如炎热天气户外重体力劳动时肌肉做功产热多）；散热功能受限涉及皮肤散热障碍（环境湿度高或皮肤疾病损伤致散热差）和循环系统功能问题（心功能不全或血管收缩异常影响散热）；机体适应能力不足有年龄因素（儿童体温调节中枢不完善、老年人汗腺萎缩等适应差）和生活方式因素（长时间在空调房后突入高温环境、饮水不足致适应能力下降）；其他相关因素包含药物影响（某些药物抑制出汗易中暑）和病史因素（有中暑病史者更易再次中暑）。
一、身体产热过多
（一）基础代谢率因素
人体基础代谢率会影响产热，比如儿童处于生长发育阶段，基础代谢率相对较高，比成年人更容易产热，在相同环境下就更易中暑；而老年人基础代谢率较低，但如果患有甲状腺功能亢进等疾病时，基础代谢率也会升高，同样容易产热过多引发中暑。
（二）运动或体力活动因素
进行高强度运动或体力活动时，身体肌肉会大量做功，通过新陈代谢产生大量热量。例如在炎热天气下进行户外重体力劳动的工人，肌肉持续收缩做功，产热显著增加，如果散热不能及时跟上，就很容易中暑。
二、散热功能受限
（一）皮肤散热障碍
1.环境湿度影响：当环境湿度较高时，汗液不易蒸发，皮肤散热效率大大降低。比如在潮湿闷热的南方梅雨季节，空气湿度接近饱和，人体通过汗液蒸发散热的途径受阻，就容易中暑。
2.皮肤疾病或损伤：患有严重皮疹、大面积烧伤等皮肤疾病或损伤时，皮肤的散热面积减少且散热功能受损。例如烧伤患者，皮肤的屏障功能破坏，散热能力下降，在炎热环境中就比正常人更易中暑。
（二）循环系统功能问题
1.心功能不全：心功能不全患者心脏泵血功能减弱，血液循环速度减慢，不能将足够的血液输送到皮肤进行散热。比如有冠心病病史的患者，心功能受到影响，在高温环境下，皮肤获得的血液量减少，散热不足，容易引发中暑。
2.血管收缩异常：某些药物影响或自身血管调节功能障碍会导致血管收缩异常。比如长期服用某些影响血管舒缩的药物的人群，在高温环境中血管不能正常扩张以促进散热，从而增加中暑风险。
三、机体适应能力不足
（一）年龄因素
1.儿童：儿童的体温调节中枢发育尚未完善，对体温的调节能力较差。他们的皮肤表面积相对较大，单位体重的体表面积比成人更大，散热更快，但同时体温调节中枢对体温变化的感知和调节反应不如成人灵敏，所以在炎热环境中更容易中暑。例如婴幼儿在高温环境下玩耍时，很容易出现体温迅速升高进而中暑的情况。
2.老年人：老年人的皮肤汗腺萎缩，汗液分泌减少，体温调节功能减退，而且老年人常伴有多种慢性疾病，如糖尿病、高血压等，这些疾病会进一步影响机体的适应能力。比如一位患有糖尿病的老人，其自主神经功能可能受到影响，影响血管的舒缩和汗液的分泌，在炎热天气中适应能力下降，易发生中暑。
（二）生活方式因素
1.长时间处于空调房后突然进入高温环境：长期在空调房内的人，皮肤血管处于收缩状态，汗腺功能也处于抑制状态，突然进入高温环境时，皮肤血管不能迅速扩张，汗腺不能及时分泌汗液来散热，身体难以快速适应环境温度的变化，容易中暑。比如在夏季从空调房突然走到室外高温环境中的办公室职员。
2.饮水不足：水分摄入不足会导致血液浓缩，影响血液循环和散热。比如一些工作繁忙忘记及时补水的人，在炎热天气中，身体缺水，汗液分泌减少，散热能力下降，容易中暑。
四、其他相关因素
（一）药物影响
某些药物会影响机体的体温调节。例如服用抗组胺药、抗精神病药等的人群，药物可能抑制出汗功能，从而增加中暑的可能性。比如长期服用抗组胺药治疗过敏性疾病的患者，在炎热环境中出汗减少，散热受阻，易发生中暑。
（二）病史因素
有过中暑病史的人，机体的体温调节功能已经受到一定程度的损害，再次处于炎热环境时，更容易再次发生中暑。比如曾经有过热射病病史的患者，其体温调节系统在之前的中暑事件中受到过损伤，再次面临高温环境时，适应能力更差，中暑风险更高。
