改善法令纹方法分非侵入性、侵入性和手术方法，非侵入性包括日常皮肤护理（保湿、防晒）、按摩、注射填充（透明质酸填充），侵入性有肉毒素注射（阻断神经肌肉接头处乙酰胆碱释放使肌肉放松减轻动态法令纹）、线雕（植入可吸收蛋白线提拉皮肤促进胶原蛋白增生），手术方法中面部提升术适用于中重度法令纹且面部松弛明显的中老年人群可改善法令纹但有风险需术前评估术后护理。
一、非侵入性方法
（一）日常皮肤护理
1.保湿
皮肤干燥会加重法令纹的明显程度，选择合适的保湿护肤品至关重要。例如含有透明质酸的护肤品，透明质酸具有强大的保湿能力，能结合大量水分，使皮肤保持水润状态。对于不同年龄和肤质的人群，都应根据自身情况选择保湿产品。年轻人如果皮肤油脂分泌正常，可选择轻薄型含透明质酸的乳液；中老年人群皮肤相对干燥，可选用滋润度较高且含透明质酸的面霜。一般来说，每天早晚清洁面部后，均匀涂抹保湿产品，能帮助维持皮肤的水分含量，从一定程度上改善法令纹的外观。
2.防晒
紫外线是导致皮肤衰老的重要因素之一，长期紫外线照射会损伤皮肤的胶原蛋白和弹性纤维，加速法令纹的形成。日常应注意防晒，可选择防晒霜、遮阳伞、太阳镜等防晒措施。对于不同生活方式的人群，如长期在户外活动的人，应选择防晒指数（SPF）较高的防晒霜，且每隔2-3小时补涂一次；室内工作者可选择SPF30左右的防晒霜即可。不同年龄层的人群对防晒的需求类似，但老年人皮肤更脆弱，更需要严格防晒以减缓法令纹等衰老表现的加重。
（二）按摩
1.手法
正确的按摩手法可以促进面部血液循环，帮助改善法令纹。以中指和无名指指腹，从法令纹的起始部位向外向上打圈按摩。每次按摩可进行5-10分钟，每天可进行2-3次。对于不同年龄的人群，按摩力度应有所调整。年轻人皮肤弹性较好，按摩力度可稍大些；中老年人群皮肤相对松弛，按摩力度宜轻柔，避免过度拉扯皮肤导致损伤。通过长期坚持按摩，能在一定程度上刺激面部肌肉，帮助维持皮肤的紧致度，对法令纹有一定的改善作用。
（三）注射填充
1.透明质酸填充
透明质酸是一种天然存在于人体皮肤中的物质，通过注射透明质酸可以填充法令纹，使皮肤变得饱满。临床研究表明，透明质酸填充法令纹效果显著，一般可维持6-12个月左右。对于不同年龄和肤质的人群，医生会根据法令纹的深浅程度等情况来选择合适品牌和型号的透明质酸产品。年轻人如果法令纹较轻，可选择小分子透明质酸；中老年人群法令纹较深，可能需要中分子或大分子透明质酸。但注射填充属于医疗操作，需要由专业的医生进行操作，以确保安全和效果，同时要考虑到个体对透明质酸的吸收差异等因素。
二、侵入性方法
（一）肉毒素注射
1.作用机制
肉毒素可以阻断神经肌肉接头处的乙酰胆碱释放，使肌肉放松，从而减轻因肌肉频繁收缩导致的法令纹。对于因表情丰富等原因导致动态法令纹明显的人群较为适用。不同年龄的人群均可考虑肉毒素注射，但需要注意年龄较小的人群皮肤弹性较好，肉毒素注射的效果和安全性需要谨慎评估。一般来说，肉毒素注射法令纹的效果可维持3-6个月，需要定期注射以维持效果。但肉毒素注射也有一定的禁忌证，如重症肌无力患者、孕妇等人群不适合肉毒素注射，在注射前医生会进行详细的评估。
（二）线雕
1.原理
线雕是通过在面部植入可吸收的蛋白线，对皮肤进行提拉，从而改善法令纹等面部衰老问题。蛋白线刺激皮肤和筋膜层，促进胶原蛋白的增生。对于不同年龄和面部松弛程度的人群，线雕的效果和操作方案不同。年轻人群面部松弛不严重时，可选择较细的蛋白线进行轻度提拉；中老年人群面部松弛明显时，可能需要较粗的蛋白线并进行较深层次的植入。线雕术后需要注意面部的护理，避免剧烈表情等，以确保手术效果和减少并发症的发生。
三、手术方法
（一）面部提升术
1.适应人群
对于中重度法令纹且面部松弛较为明显的中老年人群，面部提升术是一种有效的改善方法。面部提升术通过切除多余的皮肤组织并对面部肌肉和筋膜进行提拉，从而显著改善法令纹等面部衰老表现。但手术有一定的风险，如感染、出血、面部神经损伤等并发症。在手术前，医生会对患者进行全面的评估，包括身体状况、面部皮肤松弛程度等。患者需要充分了解手术的风险和效果，根据自身情况谨慎选择。术后需要严格按照医生的要求进行护理，包括伤口的清洁、避免剧烈运动等，以促进伤口愈合和恢复良好的手术效果。
