妇科炎症吃富含蛋白质的食物、富含膳食纤维的食物、富含维生素的食物、富含钙质的食物、富含水分的食物等比较好。
1.富含蛋白质的食物
如鸡蛋、豆腐、牛奶、鸡肉等。部分妇科炎症属于消耗性疾病，适当食用上述食物，能为身体提供能量，促进恢复。
2.富含膳食纤维的食物
如芹菜、油麦菜、白菜、南瓜、绿菜花、豆角、茄子、黄瓜等。有助于增加自身饱腹感，同时还可以促进胃蠕动，预防和改善便秘症状。
3.富含维生素的食物
如猕猴桃、橘子、葡萄、菠菜、黄豆、蚕豆、玉米、小米等，能够补充机体所需营养物质，还具有抗氧化的作用。
4.富含钙质的食物
如鱼肉、虾肉、牛肉、鸭肉等，可以补充机体所需的钙质，维持免疫系统工作。
5.富含水分的食物
如西瓜、水蜜桃、梨、蔬菜粥、小米粥等，可以加速机体新陈代谢，促使局部炎症尽快吸收。
