治疗脂溢性皮炎可采取日常清洁与护理、外用药物治疗、口服药物控制、调整生活方式等措施。

1.日常清洁与护理
选用温和、无刺激的控油洗发水或洁面产品,定期清洁头皮和面部,去除多余油脂和皮屑,但避免过度清洁导致皮肤干燥。头皮脂溢性皮炎患者可每周使用2-3次含煤焦油、水杨酸或硫化硒的洗发剂,减少马拉色菌滋生。
2.外用药物治疗
局部涂抹酮康唑乳膏、环吡酮胺乳膏等抗真菌药膏,或弱效糖皮质激素如氢化可的松乳膏,抑制真菌繁殖并减轻炎症。炎症较重时,可短期使用钙调磷酸酶抑制剂,如他克莫司软膏,减少激素副作用。
3.口服药物控制
若皮疹广泛或外用药物效果不佳,可口服抗组胺药,如氯雷他定,缓解瘙痒,或短期服用小剂量糖皮质激素,如地塞米松。感染严重时,需口服抗生素治疗,如伊曲康唑。
4.调整生活方式
保持规律作息,避免熬夜;饮食清淡,少吃辛辣、油腻、高糖食物;保持情绪稳定,减少压力。



