水中毒（低钠血症性水中毒）是因过量饮水导致血液稀释、血钠浓度过低引发的病症，补救需分阶段处理，具体措施有立即停止水分摄入、补充高渗盐水或电解质溶液、利尿加速水分排出、监测与对症支持等。
1.立即停止水分摄入
若出现头晕、恶心、呕吐等早期症状，应立刻停止饮水，避免继续稀释血液。若已出现意识模糊、抽搐等严重症状，需紧急就医，切勿自行处理。
2.补充高渗盐水或电解质溶液
轻度水中毒（血钠＞120mmol/L）可口服淡盐水或运动饮料，补充钠离子；中重度患者（血钠≤120mmol/L）需静脉输注3%氯化钠溶液，快速提升血钠浓度，但需严格控制滴速（每小时不超过2ml/kg），防止渗透压骤升引发脑桥髓鞘溶解症。
3.利尿加速水分排出
在医生指导下使用呋塞米等利尿剂，促进体内多余水分通过尿液排出，同时监测电解质水平，避免钾、钠等进一步流失。
4.监测与对症支持
治疗期间持续监测血钠、尿量及生命体征，若出现呼吸困难、心跳骤停等危急情况，需立即进行心肺复苏或机械通气。
