产后阴吹可采取盆底肌锻炼、调整饮食、物理治疗、手术治疗等方法治疗。
1.盆底肌锻炼
盆底肌锻炼以凯格尔运动为主，收缩肛门和阴道肌肉，保持3-5秒后放松，每次重复10-15分钟，每天2-3次。坚持锻炼可增强盆底肌弹性，改善阴道松弛，减少阴道内气体积聚，缓解阴吹症状，产后尽早开始锻炼效果更佳。
2.调整饮食
调整饮食需减少易产气食物摄入，如豆类、洋葱、红薯等，避免肠道内气体过多，减少阴吹发生频率。同时多吃富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果、粗粮，促进肠道蠕动，预防便秘，避免排便时过度用力加重盆底肌负担。
3.物理治疗
物理治疗可选择盆底肌电刺激治疗，通过仪器产生的电流刺激盆底肌肉收缩，增强盆底肌力量，改善阴道松弛。也可进行生物反馈治疗，帮助产妇掌握正确的盆底肌收缩方法，提高锻炼效果，通常需按疗程治疗以缓解阴吹。
4.手术治疗
如果阴吹症状严重，经保守治疗无效，且伴有明显阴道松弛影响生活质量，可考虑手术治疗，如阴道紧缩术。手术通过修复阴道周围组织，缩小阴道口径，改善阴吹，但手术有一定创伤和风险，需在医生评估后决定是否采用。
