小儿过敏性咳嗽食疗方法有山药莲子粥、茯苓粥、南瓜小米粥、冬瓜汤等。
1.山药莲子粥
山药莲子粥适合过敏性咳嗽且脾胃虚弱的小儿，将山药去皮切块、莲子去芯，与大米同煮成粥。山药能健脾补肺，莲子可健脾安神，两者搭配能增强小儿脾胃功能，减少因脾胃虚弱导致的痰湿内生，辅助缓解咳嗽，且粥品温和易消化，适合长期调理。
2.茯苓粥
茯苓粥适合过敏性咳嗽伴有轻微腹胀、食欲不振的小儿，取茯苓粉与大米同煮成粥，可加少量白糖调味。茯苓能健脾利湿、宁心安神，有助于改善小儿因过敏导致的身体不适，同时调理脾胃，促进营养吸收，增强机体抵抗力，减少咳嗽发作频率。
3.南瓜小米粥
南瓜小米粥适合过敏性咳嗽期间需要补充能量的小儿，将南瓜去皮切块与小米同煮成粥。南瓜富含维生素和果胶，能保护胃肠道黏膜，小米可健脾和胃，两者搭配既能提供营养，又能减轻身体负担，避免因饮食不当加重过敏反应，辅助缓解咳嗽症状。
4.冬瓜汤
冬瓜汤适合过敏性咳嗽伴有口干、痰少的小儿，取新鲜冬瓜去皮切片煮汤，可加少量葱花调味。冬瓜能清热利水、生津润燥，且性质温和，不会刺激呼吸道，适合过敏性咳嗽小儿日常食用，帮助缓解身体燥热感，补充水分，减轻咳嗽带来的不适。
