湿疹的预防需从皮肤护理（保湿、避免刺激）和生活方式（饮食管理、环境控制）入手，治疗包括局部治疗（糖皮质激素外用、钙调磷酸酶抑制剂、保湿剂）和系统治疗（抗组胺药物、免疫抑制剂），婴儿和老年人等特殊人群有其相应注意事项。
一、预防措施
1.皮肤护理方面
保湿：对于各年龄段人群，尤其是湿疹高发人群，应注重皮肤保湿。婴儿皮肤屏障功能尚未完善，更需选择温和的婴儿专用保湿产品，每天多次涂抹，保持皮肤水分；成人也应定期使用保湿霜，如在洗手后、洗澡后及时涂抹，维持皮肤的水合状态，有助于增强皮肤屏障功能，降低湿疹发生风险。
避免刺激：不同年龄人群需注意避免接触刺激物。婴儿应选择柔软、透气的棉质衣物，避免穿着化纤材质的衣物，减少对皮肤的摩擦刺激；成人要注意避免长时间接触碱性强的肥皂、洗涤剂等，洗碗、洗衣服时可佩戴手套。此外，要避免过热的水洗澡，洗澡时间不宜过长，一般控制在10-15分钟内，水温以37-40℃为宜。
2.生活方式方面
饮食管理：对于有食物过敏倾向的人群，如婴儿，需留意其饮食。母乳喂养的母亲应避免食用易过敏食物，如海鲜、牛奶、鸡蛋等；人工喂养的婴儿若怀疑牛奶蛋白过敏，可在医生指导下选择适度水解蛋白奶粉或深度水解蛋白奶粉。儿童和成人也应注意均衡饮食，减少食用辛辣、刺激性食物以及易致敏食物，如芒果、菠萝等，观察自身食用某些食物后皮肤的反应，以便及时调整饮食。
环境控制：保持居住环境清洁、干爽，定期清扫灰尘、更换床单被罩等。对于有尘螨过敏的人群，可使用防螨寝具，将室内湿度控制在50%以下。不同年龄人群都应避免处于潮湿、闷热的环境中，如梅雨季节可使用除湿器等设备。
二、治疗方法
1.局部治疗
糖皮质激素外用：根据湿疹的严重程度选择不同强度的糖皮质激素乳膏。对于婴儿湿疹，一般选择弱效的糖皮质激素乳膏，如氢化可的松乳膏，要注意涂抹面积和剂量，避免长期大面积使用；儿童和成人可根据病情选择中效或强效的糖皮质激素乳膏，如糠酸莫米松乳膏等，但使用时需遵循医生建议，注意用药部位和疗程。
钙调磷酸酶抑制剂：如他克莫司软膏，适用于成人及2岁以上儿童的中到重度特应性皮炎。该类药物可避免长期使用糖皮质激素的副作用，但其可能会引起局部刺激症状，使用时需向患者说明可能出现的情况，并在医生指导下使用。
保湿剂：无论是预防还是治疗湿疹，保湿剂都是重要的辅助手段。在湿疹发作期，可使用含有凡士林等成分的厚重保湿剂，加强皮肤屏障的修复；缓解期也需持续使用保湿剂维持皮肤状态。
2.系统治疗
抗组胺药物：对于瘙痒明显的湿疹患者，可使用抗组胺药物。儿童需选择适合儿童剂型的抗组胺药物，如氯雷他定糖浆等，要注意药物的剂量和适用年龄；成人可选择氯雷他定片、西替利嗪片等，服用时需注意药物的嗜睡等副作用，司机、高空作业者等需谨慎使用。
免疫抑制剂：对于严重的顽固性湿疹，在其他治疗无效时可考虑使用免疫抑制剂，但这类药物副作用较多，需严格掌握适应证和禁忌证，如环孢素等，使用过程中要密切监测患者的肝肾功能等指标。
特殊人群方面，婴儿湿疹在治疗和预防时更需谨慎，严格遵循儿科安全护理原则，避免使用不适合婴儿的药物，以保湿和避免刺激为主要预防和治疗方向；老年人患湿疹时，皮肤更加干燥，更要注重保湿，且老年人可能合并多种基础疾病，在选择治疗药物时需考虑药物相互作用等因素，避免使用可能加重基础疾病的药物。
