保持良好个人卫生需勤洗手不共用个人物品,注意眼部卫生要避免刺激正确处理分泌物,做好环境消毒包括家居和公共场合,避免接触传染源要远离患者了解疫情,特殊人群如儿童、老年人、过敏体质人群要针对性防护。
勤洗手:要用肥皂或洗手液并用流动水洗手,避免用手触摸眼睛,因为手部可能接触到红眼病患者的分泌物或被污染的物品后再接触眼睛从而导致感染。例如,在外出回家后、接触公共物品后(如电梯按钮、公交扶手等)都应及时洗手。对于儿童,家长要引导其养成勤洗手的好习惯,因为儿童可能在玩耍后不自觉用手揉眼。
不共用个人物品:如毛巾、手帕、洗脸盆、眼药水等。红眼病患者使用过的毛巾等物品上可能带有病原体,与他人共用会造成交叉感染。在家庭中,要做到专人专用专物,并且定期对个人物品进行消毒,比如毛巾可以定期用开水煮沸消毒等。
注意眼部卫生
避免眼部刺激:不要长时间佩戴隐形眼镜,尤其是在红眼病流行期间。如果必须佩戴,要注意隐形眼镜的清洁和消毒。同时,要避免眼部接触刺激性物质,如化学物质、过强的光线等。对于过敏体质的人群,更要特别注意避免接触可能引起眼部过敏进而增加感染红眼病风险的物质。
正确处理眼部分泌物:如果眼睛有分泌物,要用干净的纸巾或纱布轻轻擦拭,避免用脏手或不清洁的物品擦拭,防止分泌物中的病原体传播。
做好环境消毒
家居环境消毒:保持居住环境的清洁卫生,定期对家居环境进行消毒,尤其是患者接触过的物品表面,如桌椅、门把手、玩具等。可以使用含氯消毒剂进行擦拭消毒,按照产品说明书的要求稀释后使用。对于有小孩的家庭,儿童的玩具等物品更要定期消毒,因为儿童活动范围相对局限,容易接触到被污染的物品。
公共场合注意:在公共场所,如学校、幼儿园、办公室等,要保持良好的通风换气。如果发现有红眼病患者,要及时对其使用过的物品进行消毒处理。在公共泳池等场所,要注意池水的卫生情况,避免在不卫生的泳池中游泳,防止感染红眼病。
避免接触传染源
远离患者:在红眼病流行期间,尽量避免前往人员密集且通风不良的场所。如果身边有红眼病患者,要尽量与其保持距离,不共用餐具、毛巾等。对于儿童,家长要注意避免带孩子去患者较多的地方,如医院的感染科等。
了解疫情信息:关注当地红眼病的流行情况,及时了解相关疫情动态。如果所在地区有红眼病疫情爆发,要更加严格地做好个人防护措施,如佩戴口罩(虽然口罩主要防止呼吸道传播,但在一定程度上也能减少接触患者分泌物的风险)等。
特殊人群防护
儿童:儿童免疫系统相对较弱,更容易感染红眼病。家长除了按照上述一般防护措施做好外,还要特别注意儿童的生活细节。比如,在幼儿园等集体场所,要配合幼儿园做好卫生消毒工作,督促儿童在园期间养成良好的卫生习惯。如果儿童出现眼睛发红、分泌物增多等疑似红眼病症状,要及时就医并居家隔离,避免在幼儿园等场所传播。
老年人:老年人身体机能下降,抵抗力相对较低。在防护时要更加注重个人卫生和环境消毒。如果患有基础疾病,如糖尿病等,要控制好基础疾病,因为基础疾病可能会影响身体的抵抗力,增加感染红眼病的风险。一旦感染红眼病,恢复可能相对较慢,所以更要积极做好防护和治疗前的准备。
过敏体质人群:过敏体质人群本身眼部容易处于敏感状态,更容易受到病原体的侵袭。在防护红眼病时,除了常规措施外,要格外注意避免接触可能引起过敏的物质,同时加强眼部卫生和环境消毒,降低感染风险。



