眼袋分为先天性和获得性，形成与年龄、遗传、生活方式有关，可通过非手术和手术方法改善；黑眼圈有青色和茶色，与作息、年龄、日晒、疾病有关，可通过生活调整和美容治疗改善，儿童、孕妇、老年人有各自特殊情况。
黑眼圈：是由于眼周皮肤色泽发黑，其表现形式多样，有青色黑眼圈、茶色黑眼圈等。青色黑眼圈多是因为眼周血液流速缓慢，血液中缺氧导致血红蛋白增多，呈现出青紫色，常与作息不规律、熬夜等因素有关，年轻人因熬夜出现此类黑眼圈较为常见；茶色黑眼圈主要是因黑色素生成与代谢异常，长期日晒、年龄增长等因素可导致黑色素沉积，使眼周呈现茶色。
形成原因
眼袋
年龄因素：随着年龄增长，眶隔筋膜变薄、眶隔脂肪支撑结构松弛，眶隔脂肪膨出形成眼袋，这是最主要的原因，一般40岁以上人群眼袋问题会逐渐明显。
遗传因素：部分人天生眶隔脂肪较多，或者眼轮匝肌比较肥厚，即便年轻也可能有眼袋表现，这种情况受遗传基因影响较大。
生活方式：长期睡眠不足、劳累过度等，会影响眼周血液循环，加速眼部衰老，促使眼袋提前形成或加重眼袋程度。
黑眼圈
作息因素：长期熬夜、睡眠质量差会影响眼周血液循环和新陈代谢，导致眼周色素沉着和血液瘀滞，从而出现黑眼圈，尤其对于经常熬夜加班、作息不规律的人群较为常见。
年龄因素：随着年龄增加，眼周皮肤变薄，皮下脂肪减少，黑色素更容易沉积，且眼部皮肤的代谢功能下降，更容易形成黑眼圈。
日晒因素：长期暴露在阳光下，紫外线会刺激皮肤黑色素细胞分泌黑色素，若眼周皮肤防护不当，就容易出现茶色黑眼圈，比如长期从事户外工作且未做好眼部防晒的人群。
疾病因素：某些疾病也可能导致黑眼圈，如过敏性鼻炎、慢性肝病等，过敏性鼻炎患者因鼻塞导致眼周血液回流受阻，慢性肝病患者由于肝功能异常影响了黑色素代谢等，都可能出现黑眼圈表现。
治疗与改善方法
眼袋
非手术方法：对于轻度眼袋，可通过保持良好作息、避免熬夜、使用有紧致眼部肌肤作用的眼霜等方式来缓解。例如，选择含有维生素C、维生素E等成分的眼霜，坚持每天早晚涂抹并适度按摩眼周，促进眼部血液循环，一定程度上可减轻眼袋的轻微症状，但效果相对有限。
手术方法：如果眼袋较为严重，可考虑手术治疗。常见的有内切法和外切法，内切法适用于年轻且眶隔脂肪膨出为主的人群，经结膜入路去除多余眶隔脂肪，皮肤表面无切口；外切法适用于年龄较大、伴有皮肤松弛的人群，经皮肤切口去除多余脂肪和松弛皮肤，能较彻底地改善眼袋问题，但术后需要一定时间恢复。
黑眼圈
生活调整：保持充足睡眠，每天保证7-8小时高质量睡眠，让眼周得到充分休息，促进眼周血液循环恢复正常。避免长时间用眼，工作或学习一段时间后适当休息、做眼保健操等。同时注意防晒，外出时可佩戴太阳镜或涂抹有防晒功能的眼霜，减少紫外线对眼周皮肤的伤害，防止黑眼圈加重。
美容治疗：可以选择一些专业的美容治疗方法，比如激光治疗，利用激光的光热作用分解眼周黑色素，刺激胶原蛋白再生，改善黑眼圈；还有玻尿酸填充等方法，对于因眼周凹陷导致的黑眼圈有一定改善作用，但需要在正规医疗机构由专业医生操作。
特殊人群方面，儿童一般较少出现眼袋和黑眼圈问题，若儿童出现异常情况需考虑是否有先天性疾病等特殊因素；孕妇由于体内激素变化等原因可能出现黑眼圈加重等情况，应注重保持良好作息和合理饮食来缓解，避免随意使用未经医生指导的美容产品；老年人出现眼袋和黑眼圈是较为常见的生理现象，可在医生建议下选择合适的改善方式，同时要考虑老年人皮肤修复能力较弱等特点，术后恢复等需更加精心护理。
