日常护理与生活习惯调整包括保湿护理、防晒防护、表情管理，医学美容手段有注射填充（透明质酸填充、胶原蛋白填充）、光电治疗（射频治疗、激光治疗），手术治疗有面部提升术，各方式有不同特点及适用禁忌人群。
一、日常护理与生活习惯调整
（一）保湿护理
皮肤干燥会加重法令纹，日常应注重保湿。使用具有保湿功效的护肤品，如含有透明质酸、甘油等成分的产品。透明质酸能大量捕捉水分，使皮肤保持水润状态；甘油可在皮肤表面形成保湿膜，减少水分流失。例如，每天早晚清洁面部后，均匀涂抹保湿面霜，尤其在法令纹部位适当加强涂抹。对于干性皮肤人群，更需选择滋润度高的保湿产品；而油性皮肤人群可选择质地轻薄的保湿精华类产品。
（二）防晒防护
紫外线会损伤皮肤胶原蛋白，加速皮肤衰老，进而加重法令纹。日常应做好防晒措施，如外出时涂抹防晒霜，选择防晒指数（SPF）30以上、PA+++的防晒霜，能有效阻挡紫外线UVA和UVB；佩戴遮阳帽、太阳镜、使用遮阳伞等也是不错的防晒方式。不同年龄段人群都应重视防晒，年轻人若长期不注意防晒，30岁左右可能就会较明显出现法令纹；老年人皮肤本身老化，更需严格防晒以延缓法令纹加重。
（三）表情管理
频繁做出夸张表情，如大笑、皱眉等，会增加法令纹出现的几率和深度。日常生活中应注意适度控制表情，保持相对平和的面部状态。比如，避免长时间持续做大幅度表情动作，可减少法令纹的动态性加重。对于经常需要社交、表情丰富的人群，更要留意表情管理，以维持皮肤较好状态。
二、医学美容手段
（一）注射填充
1.透明质酸填充：透明质酸是人体自身含有的物质，注射后可填充法令纹部位，使皮肤变得饱满。通过将透明质酸注入法令纹凹陷处，能立即看到改善效果。一般维持时间在6-12个月左右，具体因个人代谢情况和所注射的透明质酸品牌等因素而异。但对于孕妇或哺乳期女性，由于安全性尚未完全明确，不建议进行透明质酸填充；过敏体质者需先进行皮肤测试，确认无过敏反应后再考虑。
2.胶原蛋白填充：胶原蛋白也是一种天然存在于皮肤中的蛋白质，注射胶原蛋白可以改善法令纹。其效果持续时间一般在6-12个月，胶原蛋白填充后可能会有轻微的红肿等反应，通常在几天内会消退。有自身免疫性疾病的人群不适合使用胶原蛋白填充，因为可能会加重病情。
（二）光电治疗
1.射频治疗：射频技术可刺激皮肤胶原蛋白再生，从而改善法令纹。通过射频仪器产生的能量作用于皮肤深层，使胶原蛋白收缩并刺激新的胶原蛋白生成。一般需要多次治疗，每次治疗间隔几周。治疗后皮肤可能会有短暂的红肿，通常在1-2天内缓解。对于皮肤有感染、恶性肿瘤等情况的人群不适合射频治疗；孕妇也应避免射频治疗，以防对胎儿产生潜在影响。
2.激光治疗：某些激光设备可以改善法令纹相关的皮肤问题。例如，点阵激光可以刺激皮肤修复和胶原蛋白再生。治疗过程中可能会有轻微疼痛，治疗后皮肤会有结痂等情况，一般1-2周结痂脱落，皮肤逐渐恢复。患有光敏性疾病、近期有过暴晒史的人群不适合激光治疗；肤色较深的人群进行激光治疗需谨慎，以防出现色素沉着等不良反应。
三、手术治疗
（一）面部提升术
对于较严重的法令纹且皮肤松弛明显的人群，面部提升术是一种有效的方法。手术通过拉紧面部皮肤组织，提升面部，从而改善法令纹。手术有一定的创伤，恢复时间相对较长，一般需要几周甚至几个月才能完全恢复。但手术效果相对持久。然而，手术存在一定风险，如感染、出血、面神经损伤等并发症的可能。对于年老体弱、有严重心脑血管疾病等基础疾病的人群，不适合进行面部提升术；高血压患者需将血压控制在相对稳定的范围内才能考虑手术。
