艾灸治疗过敏性鼻炎的常用穴位（迎香穴、印堂穴、风池穴、肺俞穴）、艾灸操作要点（艾条温和灸和艾炷隔姜灸的操作及注意事项）以及不同人群（儿童、成年人、老年人）艾灸过敏性鼻炎穴位的特点和温馨提示，包括各穴位位置、作用机制，艾灸操作的方法与注意，不同人群艾灸的特点和相关注意事项等内容。
一、常用艾灸穴位
（一）迎香穴
1.位置：在面部，鼻翼外缘中点旁，鼻唇沟中。
2.作用机制：迎香穴是治疗鼻病的常用穴位，艾灸此穴可起到通利鼻窍的作用，对于过敏性鼻炎引起的鼻塞等症状有改善作用。从现代医学角度看，艾灸可能通过温热刺激调节局部血液循环，改善鼻腔黏膜的通气状况。
（二）印堂穴
1.位置：在头部，两眉毛中间。
2.作用机制：印堂穴与鼻部经络相通，艾灸印堂穴可以调节经络气血，对于过敏性鼻炎相关的鼻部不适有一定的缓解作用。它可能通过调整人体的气血运行，从整体上对鼻部的症状产生影响。
（三）风池穴
1.位置：在颈后区，枕骨之下，胸锁乳突肌上端与斜方肌上端之间的凹陷中。
2.作用机制：风池穴属于足少阳胆经，艾灸风池穴能够疏风解表，过敏性鼻炎往往与风邪侵袭有关，艾灸风池穴可驱散风邪，从而缓解过敏性鼻炎的症状，如流涕等。从经络理论角度，风池穴是联系头部和身体其他部位经络的重要穴位，艾灸能调节经络系统对鼻病的影响。
（四）肺俞穴
1.位置：在脊柱区，第3胸椎棘突下，后正中线旁开1.5寸。
2.作用机制：肺主皮毛，过敏性鼻炎与肺的功能密切相关，肺俞穴是肺之气输注于背部的穴位，艾灸肺俞穴可以调理肺气，增强肺的卫外功能，有助于改善过敏性鼻炎的体质基础。现代研究认为，艾灸肺俞穴可能对机体的免疫功能有一定的调节作用，增强机体抵抗外邪的能力。
二、艾灸操作要点
（一）艾条温和灸
1.操作方法：将艾条点燃，距离穴位皮肤约2-3厘米进行熏烤，以局部有温热感但无灼痛为宜，每穴灸10-15分钟，每次选3-4个穴位。
2.注意事项：对于儿童等皮肤较为娇嫩的人群，要密切观察皮肤反应，防止烫伤。艾灸时要保持室内空气流通，避免烟雾过大。
（二）艾炷隔姜灸
1.操作方法：取新鲜生姜切成厚约0.2-0.3厘米的姜片，中间用针穿刺数孔，放置在穴位上，然后将艾炷放在姜片上点燃施灸，当患者感觉局部灼热时更换艾炷，一般每穴灸3-5壮。
2.注意事项：生姜具有温胃散寒等作用，配合艾灸可以增强疗效。但对于有皮肤破损或过敏体质的人要慎用隔姜灸。
三、不同人群艾灸过敏性鼻炎穴位的特点
（一）儿童
1.特点：儿童皮肤薄嫩，在艾灸时更要严格控制艾灸的温度和时间，避免烫伤。可以选择温和灸，且艾灸时要安抚儿童情绪，防止其乱动导致艾灸位置不准确或发生意外。由于儿童的经络系统相对敏感，艾灸反应可能较为明显，要密切观察局部皮肤及全身反应。
2.温馨提示：儿童过敏性鼻炎艾灸时，家长要在旁守护，确保艾灸安全。艾灸后要注意保暖，避免儿童受凉加重病情。
（二）成年人
1.特点：成年人相对儿童皮肤耐受度稍高，但也需注意艾灸的适度。艾灸时要根据自身对温热的耐受程度调整艾条与皮肤的距离。成年人的体质和病情相对复杂多样，艾灸时要根据具体的症状表现和体质情况灵活选择穴位和调整艾灸强度。
2.温馨提示：成年人在艾灸后要注意休息，避免立即接触冷水等。如果在艾灸过程中出现不适，如头晕、局部皮肤过度灼热等，要及时停止艾灸并采取相应措施。
（三）老年人
1.特点：老年人往往体质较弱，经络气血相对不足，艾灸时要选择温和的方式，艾灸时间不宜过长。老年人的皮肤感觉相对迟钝，更要注意避免烫伤，可经常用手触摸施灸部位周围皮肤，感知温度情况。
2.温馨提示：老年人艾灸后要加强营养补充，注意保持良好的生活习惯，艾灸后不要马上外出吹风，要注意保暖。如果老年人同时患有其他慢性疾病，艾灸时要考虑其基础疾病情况，最好在医生指导下进行艾灸。
