为预防急性结膜炎，需从多方面入手。个人卫生上要勤洗手、不揉眼；眼部防护要避免接触传染源，必要时佩戴护目镜；家居环境要对患者物品消毒、保持清洁通风；流行期间减少不必要社交接触，尤其避免与患者密切接触，不同人群可根据自身情况调整防护重点。
一、个人卫生方面
1.勤洗手
急性结膜炎具有较强的传染性，手是传播病菌的重要媒介。无论年龄大小，都应养成勤洗手的习惯，尤其是在接触眼睛之前以及接触公共物品（如公共扶手、电梯按钮等）之后。研究表明，规范洗手可以显著减少手部携带的病菌数量，从而降低将病菌传播到眼部引发结膜炎的风险。对于儿童来说，家长应教导其正确的洗手方法，如使用肥皂或洗手液，按照七步洗手法进行清洗，确保手部各个部位都能得到清洁。
性别方面无特殊差异，但不同生活方式的人群洗手频率可能不同，例如从事餐饮、医疗等行业的人群由于接触病菌的机会更多，更需要严格遵循勤洗手的原则。有眼部病史的人群更应重视手部卫生，因为他们的眼部防御能力可能相对较弱。
2.不揉眼
眼睛感到不适时，很多人会不自觉地用手揉眼，这是非常危险的行为。急性结膜炎的病菌容易通过揉眼的动作进入眼内，导致感染扩散。无论成年人还是儿童，都应尽量克制揉眼的冲动。如果眼睛瘙痒等不适，可以用干净的纸巾或棉签轻轻擦拭。儿童由于自控能力较差，家长要多加留意，及时引导他们避免揉眼。不同生活方式下，如长时间使用电子设备的人群，眼睛更容易疲劳和产生不适感，更要提醒自己不揉眼，以降低感染风险。有眼部病史的人群眼部组织可能较为敏感，不揉眼能更好地保护眼部健康。
二、眼部防护方面
1.避免接触传染源
急性结膜炎患者是主要的传染源，应避免与患者密切接触，如避免共用毛巾、脸盆等个人物品。在公共场所，如游泳池、公共浴室等，要注意保护眼部，尽量不直接接触公共设施表面。对于儿童来说，要避免带他们前往人员密集且卫生条件较差的场所，减少接触传染源的机会。不同性别在接触传染源的风险上并无本质区别，但生活方式不同的人群接触传染源的概率不同，例如经常参加社交活动的人接触患者的机会相对较多，需要更加注意防护。有眼部病史的人群本身眼部处于相对脆弱状态，更应远离急性结膜炎患者及其使用过的物品。
当必须接触可能被污染的物品时，如在医院等可能存在病菌的环境中，可佩戴护目镜等眼部防护用具，防止病菌直接接触眼部引发感染。护目镜能在一定程度上形成物理屏障，阻挡病菌进入眼部。对于儿童，选择合适尺寸且舒适的护目镜很重要，确保其在佩戴过程中不会影响正常活动。
三、环境消毒方面
1.家居环境消毒
对于家庭中有急性结膜炎患者的情况，要对患者使用的物品进行定期消毒。例如，患者使用的毛巾、枕巾等可以用热水烫洗，然后在阳光下暴晒，因为高温和阳光中的紫外线都有一定的杀菌作用。对于儿童使用的物品，要更加注意消毒的安全性和彻底性。不同生活方式下的家庭，如居住在潮湿环境中的家庭，更要加强家居环境的通风和消毒，因为潮湿环境有利于病菌滋生。有眼部病史的家庭在进行环境消毒时，要选择对眼部无刺激的消毒产品，避免消毒剂残留对眼部造成伤害。
保持室内环境的清洁和通风，良好的通风可以降低室内空气中病菌的浓度。每天应开窗通风数次，每次通风时间不少于30分钟。对于儿童房间，要确保空气流通良好，同时注意避免儿童直接对着风口吹，防止着凉。不同性别在通风需求上无差异，但生活方式中经常吸烟的家庭需要更加强化通风措施，因为烟雾等污染物会影响室内空气质量，间接增加眼部感染的风险。
四、社交活动方面
1.减少社交接触
在急性结膜炎流行期间，尽量减少不必要的社交活动，尤其是避免与急性结膜炎患者的密切接触。对于儿童来说，要减少参加集体活动的频率，如幼儿园、学校等场所，如果有同学患有急性结膜炎，应尽量避免近距离接触。不同性别在社交接触风险上无明显差异，但生活方式中社交频繁的人群需要更加谨慎，合理安排社交活动，以降低感染急性结膜炎的风险。有眼部病史的人群在社交时更要注意防护，避免因社交接触而引发病情复发或新的感染。
