眼睛水肿可由多种因素引起，生理性因素包括睡眠姿势不当、睡眠不足及睡前饮水过多；病理性因素有眼部疾病（如结膜炎、睑腺炎）、全身系统性疾病（如肾脏疾病、心脏病、甲状腺功能减退症）；其他因素包含过敏，如食物过敏、接触性过敏等都会导致眼睛水肿。
一、生理性因素
（一）睡眠相关
1.睡眠姿势：
夜间睡眠时，如果长期趴着睡或者枕头过低等，可能影响面部血液回流，尤其是眼部周围的血液回流。例如，趴着睡时面部受到压迫，眼部周围血液循环受阻，容易导致晨起后眼睛水肿。这种情况在各个年龄段都可能发生，一般调整睡眠姿势后可逐渐缓解。对于儿童来说，睡眠姿势不当也可能引起眼睛水肿，家长应帮助儿童养成良好的睡眠姿势习惯。
成年人如果经常熬夜、睡眠不足，也会影响身体的新陈代谢，包括眼部的代谢。睡眠不足会使眼部周围组织的水分代谢紊乱，导致水分积聚，引起眼睛水肿。
2.睡前饮水过多：
无论是儿童还是成年人，若睡前大量饮水，身体不能及时将多余的水分代谢出去，水分就可能在眼部疏松的结缔组织中积聚，从而导致眼睛水肿。例如，儿童在睡前喝较多的牛奶或果汁等液体，可能出现眼睛水肿的情况；成年人在晚餐时喝水较多或者睡前喝水，也容易引发眼睛水肿。一般减少睡前饮水量后，水肿情况会改善。
二、病理性因素
（一）眼部疾病
1.结膜炎：
各种类型的结膜炎，如细菌性结膜炎、病毒性结膜炎等，炎症刺激会导致眼部周围组织水肿。除了眼睛水肿外，还常伴有眼睛发红、分泌物增多等症状。儿童和成年人都可能患病，儿童可能因为用手揉眼等不卫生行为感染病菌引发结膜炎，成年人则可能由于过敏、感染等多种原因导致。例如，细菌性结膜炎多是由于金黄色葡萄球菌等病菌感染引起，炎症反应会使眼部组织充血水肿。
2.睑腺炎：
睑腺炎是眼睑腺体的急性化脓性炎症，分为内睑腺炎和外睑腺炎。患病部位会出现红肿热痛等症状，早期可能表现为局部水肿，随着病情发展会形成脓肿。儿童和成年人均可发病，儿童的睑腺炎可能与眼部卫生不良有关，成年人则可能因眼部感染、身体抵抗力下降等因素诱发。比如，外睑腺炎大多起源于睫毛的毛囊或汗腺，炎症导致局部组织水肿。
（二）全身系统性疾病
1.肾脏疾病：
肾炎等肾脏疾病会导致肾脏的滤过功能受损，体内水分和代谢废物不能正常排出，水钠潴留，从而引起眼睛水肿。这种水肿往往是晨起时明显，还可能伴有下肢水肿等表现。儿童和成年人都可能患肾脏疾病，儿童的肾炎可能与链球菌感染等有关，成年人则可能由多种病因引起，如自身免疫性疾病等导致的肾炎。例如，肾小球肾炎时，肾小球滤过膜的通透性改变，使得蛋白质等物质漏出减少，水分排出受阻，导致水肿，包括眼部水肿。
2.心脏病：
心功能不全时，心脏的泵血功能下降，体循环淤血，会引起身体各部位的水肿，眼部也可能出现水肿。老年人相对更易患心脏病相关的水肿情况，因为随着年龄增长，心脏功能可能逐渐减退。例如，右心衰竭时，体循环静脉回流受阻，静脉压升高，导致眼部周围组织液积聚，引起眼睛水肿。同时，患有心脏病的人群还可能伴有呼吸困难、乏力等其他心脏方面的症状。
3.甲状腺功能减退症：
甲状腺功能减退时，甲状腺激素分泌不足，机体代谢率降低，会出现黏液性水肿，眼部周围组织也可能受累，导致眼睛水肿。各个年龄段均可发病，儿童患病可能影响生长发育，成年人则会出现代谢减慢相关的一系列症状，如怕冷、乏力等。例如，甲状腺激素缺乏会导致体内蛋白多糖沉积，引起组织水肿，眼部周围组织也会出现水肿表现。
三、其他因素
（一）过敏因素
1.食物过敏：
食用某些过敏食物后，可能引起眼部过敏反应，导致眼睛水肿。例如，对海鲜、芒果等过敏的人群，食用后可能出现眼部水肿，同时还可能伴有皮肤瘙痒、皮疹等其他过敏症状。儿童和成年人都可能发生食物过敏，儿童由于免疫系统发育不完善，相对更易对一些食物过敏，成年人则可能因为接触新的食物或自身免疫状态变化而出现食物过敏。
2.接触性过敏：
接触到过敏原，如化妆品、花粉、尘螨等，也会引起眼睛水肿。例如，使用了不合适的化妆品后，眼部周围皮肤接触到过敏原，引发过敏反应，出现水肿。儿童如果接触到花粉等过敏原，也可能出现眼睛水肿，比如在春季花粉较多时，儿童户外活动后可能接触花粉导致过敏。成年人接触尘螨后，如卧室尘螨较多，也可能引起眼部过敏水肿。
