夏季皮肤瘙痒有皮肤水分流失过快、汗液刺激、蚊虫叮咬、接触性皮炎、真菌感染等常见原因,儿童皮肤薄嫩需注意清洁干爽等,老年人皮肤屏障退化易干燥瘙痒要注意洗浴和衣着等,过敏体质人群风险高要避免接触过敏原等
一、夏季皮肤瘙痒的常见原因
(一)皮肤水分流失过快
夏季气温高,人体出汗较多,若未能及时补充水分,皮肤的水分会大量流失,导致皮肤干燥。皮肤干燥时,角质层的屏障功能受损,神经末梢更容易受到刺激,从而引发瘙痒。例如,研究表明,在高温低湿的夏季环境中,皮肤的经表皮水分丢失量会显著增加,这是导致皮肤干燥瘙痒的重要因素之一。不同年龄人群都可能受此影响,儿童皮肤相对更娇嫩,夏季若活动量大出汗多,且家长未及时为其做好保湿,更易出现皮肤干燥瘙痒;成年人若长时间处于空调环境或频繁在高温环境中劳作,也容易出现皮肤水分流失过快引发的瘙痒。
(二)汗液刺激
夏季汗液分泌增多,汗液中含有盐分等物质,当汗液在皮肤表面停留时,会刺激皮肤神经末梢,引起瘙痒感。对于一些皮肤敏感的人群,如本身患有特应性皮炎的患者,汗液中的成分可能会加重皮肤的炎症反应,进而使瘙痒症状加剧。不同性别在夏季都可能因汗液刺激出现瘙痒,但一般来说,男性通常活动量相对较大,出汗更多,可能相对更易受汗液刺激引发瘙痒;女性若穿着不透气的衣物,汗液不易蒸发,也容易受到汗液刺激。生活方式方面,经常进行高强度运动、长时间户外工作等人群,汗液分泌量大,更易因汗液刺激出现皮肤瘙痒。
(三)蚊虫叮咬
夏季蚊虫活跃,蚊虫叮咬人体后,其唾液中的物质会引起人体的免疫反应,导致皮肤出现红肿、瘙痒等症状。蚊虫叮咬后的瘙痒程度因人而异,一些人可能叮咬后瘙痒剧烈,严重影响睡眠和日常生活。儿童由于皮肤更娇嫩,被蚊虫叮咬后往往瘙痒感更明显,且搔抓后更容易引起皮肤破损、感染等问题;成年人若被蚊虫叮咬,也可能因搔抓等导致皮肤损伤。病史方面,有过敏体质的人被蚊虫叮咬后,发生严重过敏反应引发剧烈瘙痒的风险更高。
(四)接触性皮炎
夏季人们穿着相对单薄,皮肤暴露部位增多,容易接触到各种致敏物质。例如,接触某些植物(如漆树、荨麻等)、化学物质(如某些化妆品、洗涤剂等)都可能引起接触性皮炎,出现皮肤瘙痒、红斑、丘疹等症状。不同年龄人群都可能接触到致敏物质引发接触性皮炎,但儿童的皮肤屏障功能尚未完全发育成熟,接触致敏物质后更易发生反应;成年人若频繁接触新的化妆品、洗涤剂等,也有较大可能引发接触性皮炎导致瘙痒。生活方式中,喜欢户外活动、经常接触新的护肤或清洁产品的人群,接触致敏物质的机会更多,发生接触性皮炎引发瘙痒的风险更高。
(五)真菌感染
夏季高温潮湿的环境有利于真菌滋生,若皮肤局部环境适宜,如足部、腹股沟等部位,容易发生真菌感染,引起股癣、足癣等,出现皮肤瘙痒、脱屑等症状。不同年龄人群都可能感染真菌,但儿童若足部卫生不佳、穿不透气的鞋子等,容易患足癣;成年人若长期处于潮湿环境工作或生活,也易感染真菌引发瘙痒。病史方面,本身患有糖尿病等基础疾病的人群,由于机体免疫力相对较低,更容易发生真菌感染导致皮肤瘙痒。
二、特殊人群夏季皮肤瘙痒的特点及注意事项
(一)儿童
儿童皮肤薄嫩,夏季皮肤瘙痒时更需注意。儿童皮肤瘙痒可能因上述多种原因引起,且儿童往往不能准确表达瘙痒部位和感受,容易过度搔抓。家长应注意保持儿童皮肤清洁干爽,选择宽松透气的棉质衣物,避免儿童接触可能的致敏物质,如花粉、某些化纤材质的衣物等。若儿童皮肤瘙痒严重,应及时就医,避免自行滥用药物,因为儿童的肝肾功能尚未发育完善,一些药物可能会对其造成不良影响。
(二)老年人
老年人皮肤新陈代谢减缓,皮肤屏障功能退化,夏季更容易出现皮肤干燥瘙痒。老年人皮肤瘙痒时,应注意避免过度洗浴,洗浴水温不宜过高,时间不宜过长,洗浴后及时涂抹温和的保湿霜。同时,老年人的衣着应选择柔软、宽松、透气的棉质衣物,减少对皮肤的刺激。对于患有基础疾病的老年人,如糖尿病、肝胆疾病等,更要积极控制基础疾病,因为这些基础疾病可能会加重皮肤瘙痒的症状。
(三)过敏体质人群
过敏体质人群在夏季皮肤瘙痒的风险更高,更容易因接触致敏物质或蚊虫叮咬等出现严重瘙痒反应。这类人群应注意避免接触已知的过敏原,如某些特定的食物、花粉、尘螨等。在夏季外出时,应做好防护措施,如穿着长袖衣物、使用驱蚊产品等,以减少蚊虫叮咬和接触致敏物质的机会。一旦出现皮肤瘙痒,应及时采取适当的措施缓解症状,如冷敷等,但如果症状严重,应尽快就医,避免延误病情。



