改善法令纹可通过非侵入性美容方法、生活方式调整及医学美容手术。非侵入性美容方法包括注射填充（透明质酸、胶原蛋白填充）、激光治疗（非剥脱性、剥脱性激光）、射频治疗（射频紧肤）；生活方式调整涵盖皮肤护理（保湿、防晒）和面部表情管理；医学美容手术有传统面部提升术（创伤大、恢复长，适用30岁以上皮肤松弛明显者）和微创面部提升术（创伤小、恢复快，适用范围较广）。
一、非侵入性美容方法
（一）注射填充
1.透明质酸填充：透明质酸是人体皮肤内天然存在的成分，能起到保湿和填充作用。通过将透明质酸注射到法令纹部位，可改善皱纹外观。多项临床研究表明，注射透明质酸后，法令纹的深度能显著降低，皮肤平整度得到改善。一般适用于轻至中度法令纹，不同年龄人群均可考虑，但需选择正规产品和有资质的医生操作。对于有过敏史的人群需谨慎，因为可能对透明质酸过敏。
2.胶原蛋白填充：胶原蛋白也是皮肤的组成部分，注射胶原蛋白填充法令纹，能增加皮肤的容积，使皱纹减轻。其效果维持时间因个体差异和胶原蛋白类型有所不同，一般能在一定程度上改善法令纹外观，适用人群较广，年龄方面无绝对禁忌，但同样要注意过敏等不良反应。
（二）激光治疗
1.非剥脱性激光：如点阵激光等非剥脱性激光技术，通过刺激皮肤的胶原蛋白再生来改善法令纹。激光能量可以穿透皮肤表层，促使皮肤启动修复机制，促进胶原蛋白的合成。临床研究显示，经过多次治疗后，法令纹的纹理会变得不那么明显，皮肤质地有所改善。不同年龄的人群都可尝试，但治疗后皮肤可能会有短暂的红肿等反应，需要一定时间恢复，治疗过程中要注意防晒，避免紫外线加重皮肤损伤。
2.剥脱性激光：剥脱性激光的能量更强，能去除皮肤的表层，刺激深层胶原蛋白大量再生，对较深的法令纹可能有更明显的改善效果。不过术后恢复时间相对较长，可能会出现结痂、脱皮等情况，年龄较大或皮肤修复能力较差的人群恢复时间可能更长，且术后需要严格遵循护理要求，如保持创面清洁、避免感染等。
（三）射频治疗
1.射频紧肤：射频技术通过产生热效应，作用于皮肤真皮层，刺激胶原蛋白收缩和新生。对于法令纹的改善有一定效果，能使皮肤紧致，减轻皱纹。不同年龄层次的人群均可应用，射频治疗相对较为安全，但治疗时可能会有温热感，治疗后要注意皮肤保湿，避免过度暴晒。比如一些射频仪器在临床应用中，经过多次治疗后，法令纹的深度和松弛状况得到改善。
二、生活方式调整
（一）皮肤护理
1.保湿：保持皮肤充足的水分是改善法令纹的基础。日常应使用具有保湿功效的护肤品，如含有透明质酸、甘油等保湿成分的面霜、精华液等。不同年龄人群都应注重皮肤保湿，年龄增长会导致皮肤水分流失加快，所以更要加强保湿护理。对于干性皮肤人群，选择保湿力度较强的护肤品更为重要；油性皮肤人群也不能忽视保湿，可选择质地轻薄的保湿产品。
2.防晒：紫外线是导致皮肤衰老、加重法令纹的重要因素之一。每天都应使用防晒霜，防晒指数根据不同的户外活动情况选择，如日常在室内可选择SPF30左右的防晒霜，户外活动较多时可选择SPF50以上的。各个年龄阶段都要注意防晒，儿童时期过度暴晒可能会为成年后的皮肤问题埋下隐患，成年人长期日晒会加速皮肤老化，出现更多皱纹包括法令纹。
（二）面部表情管理
尽量减少夸张、频繁的面部表情，尤其是会加深法令纹的表情，如过度的皱眉、大笑等。不同年龄人群都应注意，年轻人如果长期有不良面部表情习惯，也可能较早出现明显法令纹；老年人面部皮肤本身松弛，更要注意控制表情，防止法令纹进一步加重。
三、医学美容手术
（一）面部提升术
1.传统面部提升术：对于较严重的法令纹且伴有面部松弛的人群，传统面部提升术是一种选择。通过手术将面部松弛的皮肤和组织向上提拉，改善法令纹和面部松弛状况。但该手术创伤相对较大，恢复时间较长，适用年龄一般在30岁以上皮肤松弛较为明显的人群，不过具体还要根据个体的皮肤状况、健康状况等综合评估。手术存在一定风险，如感染、出血、面部神经损伤等，所以术前要进行全面的身体检查和评估，术后要严格按照医生要求进行护理。
2.微创面部提升术：相比传统面部提升术，微创面部提升术创伤较小，恢复相对较快。通过微小的切口进行操作，提升面部组织来改善法令纹。适用人群范围相对较广，年龄不是绝对限制，但也需要根据面部松弛程度等情况来判断是否适合。术后恢复期间要注意避免剧烈运动，防止影响手术效果，不同年龄人群术后护理基本类似，但年龄较大者身体恢复能力相对较弱，需要更精心的护理。
