黑眼圈的形成有生理性和病理性因素。生理性因素包括睡眠不足、遗传因素、色素沉着,睡眠不足致眼周血管血流瘀滞,遗传使眼周皮肤薄血管易显,长期日晒或眼部炎症后色素沉着可形成黑眼圈;病理性因素有眼部疾病(如眼睑皮肤病变、眼眶疾病)、全身性疾病(如内分泌紊乱相关的甲状腺功能减退、肾上腺皮质功能减退,肝病),眼部疾病影响眼周血液循环,内分泌紊乱致代谢及血液循环异常,肝病使雌激素灭活减弱致眼周血管扩张,不同疾病在年龄、性别、生活方式及病史关联上有不同表现。
一、生理性因素
(一)睡眠不足
1.影响机制:长期睡眠不足会使眼周血管血流速度减缓,造成血液瘀滞,从而形成黑眼圈。一般来说,成年人每天需要7-9小时的充足睡眠,儿童和青少年睡眠时间会更长,若长期低于正常时长,就易出现黑眼圈。例如,一项针对长期熬夜人群的研究发现,约80%的人存在不同程度的黑眼圈问题,且眼周皮肤状态较差,弹性降低等。
2.年龄与性别影响:各个年龄段都可能因睡眠不足出现黑眼圈,但青少年因生长发育快,睡眠需求大,若睡眠不足更易显现;性别方面无明显差异,不过女性可能因更关注自身外貌,对睡眠不足导致的黑眼圈感知更明显。
3.生活方式关联:长期熬夜追剧、加班等不良生活方式会直接导致睡眠不足,进而引发黑眼圈。
(二)遗传因素
1.遗传机制:有些人天生眼周皮肤较薄,皮下血管更容易显现,从而导致黑眼圈,这种情况往往从年轻时就可能出现,且具有家族遗传性。比如,若父母一方有明显的遗传黑眼圈,子女出现黑眼圈的概率相对较高。
2.年龄体现:从青春期开始可能就会逐渐显现,且随着年龄增长,一般不会有明显变化。
3.性别差异:无明显性别差异,男女都可能因遗传因素出现黑眼圈。
(三)色素沉着
1.原因与机制:长期日晒会使眼周皮肤黑色素细胞产生更多黑色素,导致色素沉着形成黑眼圈。此外,眼部炎症后也可能遗留色素沉着,如眼部湿疹、睑缘炎等疾病恢复后,可能会有黑眼圈残留。一般紫外线照射强度越高、日晒时间越长,色素沉着越明显,据研究,在紫外线强度高的地区,长期户外活动人群黑眼圈中因色素沉着导致的比例较高。
2.年龄体现:成年人因日常活动较多,受日晒等因素影响,相对儿童更易出现因色素沉着导致的黑眼圈,随着年龄增长,若不注意防晒等,色素沉着可能加重。
3.性别与生活方式关联:女性可能因更常使用眼部化妆品等,若卸妆不彻底,也可能导致眼周色素沉着;长期户外工作的人群不管男女,都更易因日晒出现色素沉着性黑眼圈。
二、病理性因素
(一)眼部疾病
1.眼睑皮肤病变:如眼睑皮炎,除了眼部皮肤红肿、瘙痒等症状外,可能会伴随黑眼圈。睑缘炎也可能导致眼周皮肤色素沉着,进而形成黑眼圈。以睑缘炎为例,其发病与细菌感染、局部刺激等有关,患者眼周皮肤会出现炎症反应,长期不愈可能出现黑眼圈。
2.眼眶疾病:眼眶肿瘤等疾病可能影响眼周血液循环,导致血液瘀滞形成黑眼圈。例如,眼眶海绵状血管瘤,肿瘤增大可能压迫眼周血管,影响血液回流,从而出现黑眼圈症状。
3.年龄与性别差异:眼部疾病导致的黑眼圈在各年龄段都可能发生,无明显性别差异,但不同眼部疾病在不同年龄段的发病概率不同,如儿童眼眶肿瘤相对少见,成年人相对多见。
4.生活方式与病史关联:有眼部疾病病史的人群更易出现相关黑眼圈,且如果患病后未及时规范治疗,可能导致黑眼圈加重。同时,不良用眼习惯可能会加重眼部疾病相关黑眼圈,如长期过度用眼、揉眼等。
(二)全身性疾病
1.内分泌紊乱:
甲状腺功能减退:甲状腺激素分泌不足会导致机体代谢减缓,眼周血管血流速度减慢,患者常出现面色苍白、眼周浮肿、黑眼圈等表现。据统计,约30%的甲状腺功能减退患者会出现黑眼圈症状,且病情越严重,黑眼圈可能越明显。
肾上腺皮质功能减退:肾上腺皮质激素分泌减少,也可能影响机体代谢及血液循环,导致黑眼圈。这类患者除黑眼圈外,还可能有皮肤色素沉着、乏力等全身症状。
2.年龄与性别影响:内分泌紊乱相关黑眼圈在成年人群中较为常见,女性相对男性可能因内分泌波动较大,如月经周期、孕期、更年期等,更易出现内分泌紊乱相关黑眼圈。例如,女性孕期因激素水平变化,约20%-30%会出现不同程度的黑眼圈。
3.生活方式与病史关联:长期精神压力大、作息不规律等不良生活方式可能诱发内分泌紊乱,从而出现黑眼圈。有内分泌疾病病史的人群,若病情控制不佳,黑眼圈可能持续存在或反复发作。
(三)其他疾病
1.肝病:肝硬化等肝病患者,由于肝功能受损,对雌激素的灭活作用减弱,体内雌激素水平升高,会导致眼周血管扩张,出现黑眼圈。研究发现,约40%的肝硬化患者存在黑眼圈表现,且往往伴有面色晦暗等症状。
2.年龄与性别体现:肝病相关黑眼圈在成年人群中多见,无明显性别差异,但男性因饮酒等不良生活习惯导致肝病的概率相对略高,可能间接影响黑眼圈发生。
3.生活方式与病史关联:长期大量饮酒、有肝炎病史等人群,患肝病风险较高,若发展为肝硬化等肝病,易出现相关黑眼圈。



