日常护肤改善需注意清洁保湿，选择温和洁面产品避免过度清洁，用含保湿成分护肤品保持水分，防晒很重要要选合适防晒霜并搭配物理防晒；生活方式调整要减少夸张表情、作息规律保证充足睡眠、饮食补充营养多摄入含维生素C、E、胶原蛋白的食物；医疗美容手段有注射填充如玻尿酸和胶原蛋白填充、光电治疗如射频治疗、线雕提升；手术治疗中面部提升术适应皮肤松弛严重的中老年人但有创伤风险，年轻人一般不首先考虑手术除非有严重先天性面部结构问题导致纹路。
一、日常护肤改善
（一）清洁与保湿
1.清洁：选择温和的洁面产品，避免过度清洁导致皮肤屏障受损。每天早晚用合适的洁面产品清洁面部，去除污垢和多余油脂，但不要频繁使用去角质产品，以免加重皮肤问题。对于有法令纹和嘴角纹的皮肤，过度清洁可能破坏皮肤的天然保湿屏障，使皮肤更容易缺水，从而加重纹路。
2.保湿：使用具有保湿功效的护肤品，如含有透明质酸、甘油等成分的面霜、精华液等。保持皮肤充足的水分，有助于增加皮肤的弹性，减轻纹路的明显程度。例如，透明质酸可以大量锁住水分，使皮肤饱满。不同年龄层的人群都需要注重保湿，年轻人如果不注意保湿，也可能过早出现纹路；老年人皮肤本身保湿能力下降，更需要加强保湿。
（二）防晒
1.防晒的重要性：紫外线是导致皮肤衰老的重要因素之一，长期暴露在紫外线下会加速皮肤胶原蛋白的流失，使法令纹和嘴角纹加深。无论是室内还是室外，都应使用防晒霜，选择防晒指数（SPF）合适的产品，一般SPF30-SPF50的防晒霜可以满足日常需求。同时，可搭配使用遮阳伞、太阳镜、遮阳帽等物理防晒措施。不同生活方式的人群，如长期户外活动者、办公室人群等都需要注意防晒，户外活动者更要加强防晒防护。
二、生活方式调整
（一）表情管理
1.减少夸张表情：尽量避免频繁做出大幅度的面部表情，如经常大笑、撇嘴等，这些表情可能会加重法令纹和嘴角纹。因为频繁的肌肉运动会导致皮肤形成动态纹路，长期下来就会变成静态纹路。不同年龄和性别的人群都应注意，年轻人如果经常有夸张表情，也可能加速纹路的形成；老年人本身皮肤松弛，更要注意减少加重纹路的表情动作。
（二）作息规律
1.充足睡眠：保持充足的睡眠，每晚保证7-8小时的睡眠时间。睡眠不足会影响皮肤的新陈代谢，导致皮肤状态不佳，加重法令纹和嘴角纹。睡眠时皮肤处于自我修复阶段，充足的睡眠有助于皮肤修复受损细胞，促进胶原蛋白的合成。不同年龄层的人都需要保证充足睡眠，青少年睡眠不足可能影响皮肤的正常发育和修复；成年人长期睡眠不足会加速皮肤衰老；老年人睡眠质量差也会使皮肤问题更明显。
（三）饮食调整
1.补充营养：多摄入富含维生素C、E、胶原蛋白的食物。维生素C具有抗氧化作用，能对抗自由基对皮肤的损伤，如橙子、柠檬、猕猴桃等富含维生素C；维生素E也有抗氧化功效，可从坚果、橄榄油等食物中获取；富含胶原蛋白的食物如猪蹄、鱼皮等有助于增加皮肤的弹性，改善纹路情况。不同生活方式的人群，如素食者需要注意通过其他途径补充维生素B族等营养物质来维持皮肤健康；肉食者也要注意饮食均衡，不能过度摄入油腻食物而忽视了对皮肤有益的营养物质摄入。
三、医疗美容手段
（一）注射填充
1.玻尿酸填充：玻尿酸是一种天然存在于人体皮肤中的物质，通过注射玻尿酸可以填充法令纹和嘴角纹，使皮肤变得饱满。一般来说，玻尿酸填充效果较为迅速，但维持时间有限，通常在6-12个月左右。对于不同年龄的人群，年轻人如果是动态纹路为主，可以选择适量玻尿酸填充；老年人皮肤松弛较严重时，可能需要结合其他方法。
2.胶原蛋白填充：胶原蛋白填充也是一种常见的方法，它能刺激皮肤自身胶原蛋白的产生，改善皮肤的纹理。胶原蛋白填充的维持时间相对玻尿酸可能稍长一些，但同样需要根据个人情况选择。特殊人群如孕妇、哺乳期女性等不建议进行注射填充类美容手段，因为目前对于这类人群注射填充的安全性研究相对有限，可能会对胎儿或婴儿产生潜在影响。
（二）光电治疗
1.射频治疗：射频技术可以刺激皮肤深层的胶原蛋白再生，达到紧致皮肤、减轻纹路的效果。通过射频能量使皮肤真皮层温度升高，促进胶原蛋白收缩和新生。不同肤质的人群对射频治疗的反应可能不同，油性皮肤的人在治疗后要注意皮肤的清洁和控油；干性皮肤的人则需要加强保湿。治疗过程中要根据皮肤的耐受情况调整能量参数，以确保安全和效果。
（三）线雕提升
1.线雕原理：线雕是通过在皮肤内植入可吸收的蛋白线，起到提拉皮肤的作用，从而改善法令纹和嘴角纹。对于皮肤有一定松弛但还未达到需要手术拉皮程度的人群较为适用。但线雕也有一定的风险，如感染、线体移位等，在考虑线雕时要选择正规的医疗机构和有经验的医生。不同年龄层中，30-50岁左右皮肤开始出现松弛但还未严重老化的人群可能更适合线雕，但具体还需根据个人皮肤状况评估。
四、手术治疗
（一）面部提升术
1.适应人群：对于皮肤松弛较为严重，法令纹和嘴角纹非常明显的中老年人，面部提升术可能是一种有效的治疗方法。该手术通过切除多余的皮肤组织并提升面部肌肉，达到改善纹路和紧致面部的效果。但手术有一定的创伤和风险，如出血、感染、面神经损伤等并发症的可能。老年人进行面部提升术时，要充分评估身体状况，包括心肺功能等，因为手术需要一定的身体耐受能力。年轻人一般不首先考虑手术治疗，除非是严重的先天性面部结构问题导致的纹路。
