白内障手术前后需注意多方面事项，术前要清洁眼部、调整生活方式、控制基础疾病；术后要做好眼部护理、注意休息活动、合理饮食；儿童患者要关注视力监测和视觉发育引导，老年患者要关注全身状况及合理饮食与家人协助护理。
一、术前注意事项
1.眼部清洁
术前需保持眼部清洁，避免眼部感染。对于老年人，由于身体机能下降，眼部卫生更需重视，可按照医生指导使用生理盐水等温和的眼部清洁产品进行眼部擦拭，但要注意力度轻柔，防止损伤眼部组织。年轻患者也应养成良好的眼部清洁习惯，术前一天可用干净毛巾擦拭眼部周围皮肤。
若有眼部疾病史，如结膜炎等，需提前告知医生，医生会根据情况调整术前眼部清洁的相关安排，可能需要使用特定的眼药水来控制炎症，以降低手术感染风险。
2.生活方式调整
术前应戒烟，因为吸烟会影响眼部血液循环，增加手术并发症的发生几率。对于长期吸烟的患者，术前戒烟一段时间（一般建议2周以上）有助于改善眼部的血液供应，提高手术安全性。同时，要避免饮酒，酒精可能会与麻醉药物等产生相互作用，影响手术过程和术后恢复。
调整作息，保证充足睡眠，让身体处于较好的状态来迎接手术。老年人可能本身睡眠质量较差，可在术前通过适当的方式改善睡眠，如睡前避免过度兴奋、营造良好的睡眠环境等；年轻患者也应避免熬夜，保持规律的作息，使身体各系统功能处于相对稳定的状态。
控制基础疾病，如有高血压、糖尿病等基础疾病的患者，需将血压、血糖控制在相对稳定的范围内。高血压患者要按照医嘱按时服用降压药物，避免血压波动过大；糖尿病患者要调整好血糖水平，术前血糖过高或过低都不利于手术的顺利进行和术后恢复，可能需要在医生指导下调整降糖药物的使用或饮食、运动方案。
二、术后注意事项
1.眼部护理
严格按照医嘱使用眼药水，眼药水的使用方法要正确，如滴眼药水时，头部后仰，眼球向上注视，拉开下眼睑，将眼药水滴入下穹窿部，然后闭眼休息片刻。不同类型的眼药水可能有不同的使用间隔和注意事项，例如抗生素眼药水主要用于预防感染，激素类眼药水可能用于减轻眼部炎症，但长期使用可能有眼压升高等副作用，需严格遵医嘱使用。
术后要避免揉眼，防止人工晶状体移位等情况发生。无论是儿童还是成人，都要注意看护好，尤其是儿童，好奇心强可能会不自觉揉眼，家长需加强监管。同时，要避免眼部受到外力碰撞，术后短期内要注意保护眼睛，避免剧烈活动、头部撞击等。
注意眼部卫生，保持眼部清洁，避免污水、灰尘等进入眼内。洗脸、洗头时要特别注意，可采用仰卧位，让他人帮忙清洗，或者使用防水眼罩保护眼部。对于老年人，由于行动不便等因素，更要做好眼部卫生防护，家人可协助进行相关护理操作。
2.休息与活动
术后需保证充足休息，避免过度用眼。术后初期应减少看电视、手机、电脑等电子产品的时间，一般建议每天看电视、手机等不超过1-2小时，每次看电子屏幕时间不宜过长（最好不超过30分钟）。儿童患者术后更要严格控制使用电子设备的时间，因为儿童眼睛仍在发育阶段，过度用眼不利于视力恢复。
适当进行活动，但要避免剧烈运动。术后1-2周内可进行一些轻度活动，如散步等，每次散步时间不宜过长（10-15分钟左右），速度适中。避免弯腰、低头、用力咳嗽、便秘等增加腹压的动作，因为腹压增加可能会导致眼压升高，影响手术效果。老年人术后活动要更加谨慎，家人可陪同进行适量活动，密切关注老人的身体反应。
3.饮食注意事项
术后饮食要营养均衡，多吃富含维生素的食物，如新鲜蔬菜（菠菜、胡萝卜等）和水果（橙子、蓝莓等）。维生素C、维生素E等对眼睛恢复有益，能抗氧化，保护眼部组织。例如，胡萝卜中的胡萝卜素在体内可转化为维生素A，对维持正常的视觉功能有重要作用。老年人消化功能可能有所减退，可将蔬菜做成软烂的形式，水果可打成泥等，方便食用和消化吸收。
避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒等，这些食物可能会引起眼部血管扩张，加重眼部充血，不利于术后恢复。同时，要控制盐的摄入量，过高的盐分摄入可能会导致眼部水肿等情况。戒烟戒酒，继续保持术前戒烟戒酒的良好习惯，以促进眼部更好地恢复。
三、不同人群特殊注意事项
1.儿童白内障患者
儿童白内障术后需要特别注意视力的监测和视觉发育的引导。由于儿童的视觉系统还在发育过程中，术后要按照医生要求定期进行视力检查和眼部检查，及时发现可能出现的问题，如弱视等。家长要配合医生进行弱视训练等治疗，例如使用弱视治疗仪等辅助设备进行训练，每天训练时间根据医生指导进行，一般每次10-20分钟左右。同时，要为儿童创造良好的视觉环境，保证室内光线适中，提供丰富的视觉刺激，促进视觉发育。
儿童的依从性较差，在眼部护理和生活方式调整方面需要家长更加细心和耐心。例如，在使用眼药水时，家长要帮助儿童正确配合，避免儿童抗拒导致眼药水使用不规范；在控制用眼时间和活动方面，家长要严格监督，因为儿童很难自觉做到减少用眼和避免剧烈运动，家长需引导儿童进行适当的轻度活动，如在家长陪同下进行缓慢的室内活动等。
2.老年白内障患者
老年白内障患者术后恢复相对较慢，要更加关注全身状况的变化。由于老年人常伴有多种基础疾病，如心血管疾病、呼吸系统疾病等，术后要密切观察自身身体状况，如有无胸闷、气促、咳嗽等症状，如有异常要及时告知医生。同时，要按照医生的建议进行康复锻炼，如适度的呼吸锻炼等，有助于改善全身血液循环，促进眼部恢复。
在饮食方面，老年人可能有不同的饮食习惯和营养需求，要根据老年人的具体情况进行合理的饮食调配。例如，对于有骨质疏松的老年患者，在保证营养均衡的基础上，可适当增加富含钙的食物摄入，如牛奶、豆制品等，以维持骨骼健康，因为骨骼健康也与身体整体状况和术后恢复相关。此外，老年人术后行动可能不便，家人要协助其做好各项护理和生活安排，确保老年人能舒适地恢复。
