食物调理脾虚最有效的方法有哪些

脾虚怎么样治疗的？

吕正金 副主任医师

滕州市中医医院 三甲

你好；脾虚的表现为嘴唇发白考虑 体内有寒气。建议查 查是不是由贫血原因引起的。注意不要吃生冷东西。其次，期间饮食要多以清淡为主，少吃辛辣刺激等食物。多吃一些水果和蔬菜。加强身体锻炼，提高免疫力。

脾虚胃寒的症状有哪些

李静 主治医师

首都医科大学附属北京安贞医院 三甲

脾虚胃寒一般是指脾胃虚寒，脾胃虚寒的症状包括四肢欠温、肢体困重、大便泄泻等。 1、四肢欠温 脾胃虚寒通常是由于阳气虚衰，导致阴寒内盛所致，而中医认为脾主四末，所以脾胃虚寒可累及四肢，出现四肢欠温的症状。 2、肢体困重 湿气有重浊黏滞的特点，脾胃虚寒无法运化水湿，可导致寒邪积滞，进而出现肢体困重的症状

脾虚内火旺怎么办？

曹玺 主治医师

辽宁中医药大学附属第二医院 三甲

对于脾虚内火旺的患者，可以去正规医院中医科就诊，在医生的指导下服用清泄内热以及健脾的药物进行调理，例如人参归脾丸、清胃散等等。如果内火旺的症状比较明显，脸上出现痤疮、粉刺，可以考虑刺络放血的方法清除内热。其次也可以选择背部刮痧的方法，能够刺激到五脏六腑，从而起到清泄内热的作用。日常需要多休息，避免过

治脾虚的中药有哪些？

马希贵 副主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

临床治疗脾虚的中药有人参、茯苓、白术、豆蔻、砂仁、当归、伏苓、远志、木香、白扁豆等，而常见的中成药有参苓白术散、人参健脾丸、补中益气丸等；上述中药不仅具有健脾益胃等功效，还具有提高机体免疫力、止泻等作用。对于脾虚患者，应在医生的指导下合理使用药物调理，必要时可搭配拔火罐、刮痧等方式辅助治疗。此外，患

小儿脾虚的症状及调理方法？

朱玲玲 主任医师

苏北人民医院 三甲

小儿脾虚首先会出现消化道的症状，比如食欲不振、饭后饱胀、嗳气等，大便性状也会发生改变。长期摄入食物不足会导致身体出现消瘦、乏力、面色发黄等情况，对孩子身体发育会产生严重影响，比如身高体重发育迟缓、智力发育迟缓等。家长可以在医生的指导下给孩子服用健脾养胃的食物，改善胃肠道功能，给孩子准备山药、南瓜、小

怎么分辨肾阴虚还是肾阳虚？

马希贵 副主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

肾阳虚的患者会出现腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎软、性功能减退、阳痿、早泄、听力下降、嗜睡、多梦、自汗以及听力下降的症状。而肾阴虚主要表现为腰膝酸痛、失眠多梦、潮热盗汗、五心烦热、咽干颧红、齿松发脱、形体消瘦等症状。患者出现四肢发凉的情况考虑是肾阳虚导致的，建议及时到医院就诊，可以通过服用中药进行调理。

脾虚脾湿热症状表现是什么

李静 主治医师

首都医科大学附属北京安贞医院 三甲

脾虚脾湿热的症状表现通常包括身体肥胖、四肢乏力、大便稀溏等，具体分析如下： 1.身体肥胖 中医认为脾主运化，当患者出现脾虚脾湿热时则会导致水液代谢出现异常，大量的水分滞留在体内，出现肥胖的症状。 2.四肢乏力 脾虚脾湿热会对气血运化造成影响，导致四肢部位无法得到气血滋润，缺少营养，出现四肢乏力的情况

脾虚肠燥便秘的症状

李静 主治医师

首都医科大学附属北京安贞医院 三甲

脾虚肠燥便秘的症状通常包括倦怠乏力、脘腹胀满、大便干燥等，具体分析如下： 1.倦怠乏力 脾主水湿、统血，脾虚会导致气血生化比较少，引起气血不足，人体无法得到气血滋养，出现倦怠乏力的情况。 2.脘腹胀满 脾虚肠燥便秘会对患者的消化功能造成影响，导致不能运化精微的水谷，食物滞留在胃肠道内，引起脘腹胀满。

脾虚会导致什么症状？

吕正金 副主任医师

滕州市中医医院 三甲

脾虚是脾气虚损导致的，饮食失调、过度的劳累、忧虑过度等较多的原因都有可能会导致脾虚的发病。脾虚之后，患者容易出现食欲不振、腹胀、恶心、呕吐的症状，部分患者还会出现贫血、水肿的情况。

肝火旺脾虚注意什么？

李静 主治医师

首都医科大学附属北京安贞医院 三甲

肝火旺、脾虚者应注意饮食清淡、注意保持生活规律、注意调整情绪等。 1、注意饮食清淡 患者饮食上宜选择清淡、易消化的食物，不宜进食辛辣、生冷刺激性食物以及过于油腻的食物。可以适量进食山药、小米、银耳、莲子、百合等甘凉滋润类或健脾类食物。 2、注意保持生活规律 患者平时应养成早睡早起的习惯，保证充足的睡

治疗脾虚最快的方法

杜正光 副主任医师

首都医科大学附属北京中医医院 三甲

目前并没有治疗脾虚最快的方法，因为每个人的症状不同、体质也不同、病因也不同，所以没有治疗脾虚的特效药。其次疾病都有一定的恢复过程，脾虚的患者除了药物治疗之外，还需要进行饮食调理。所以建议患者去专科医院找专业的医生，根据自身的具体情况进行针对性的治疗。

宝宝咳嗽痰多是脾虚吗

尹丹 主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

孩子在咳嗽的时候通常会伴有咳痰，从中医来讲，痰和脾关系最为密切，因为脾是气血生化之源，有代谢水液的功能，当脾的功能失调的时候，水液代谢受到影响，水液就可以聚湿成痰。有了痰以后，肺功能不足，速降、升发的功能不好的时候，痰才可以上到肺，叫肺储痰，脾为生痰之源，肺为储痰之器，当脾的功能和肺的功能都受到影响的时候，孩子才可以表现出来咳嗽咳痰。从这

舌体胖大有齿痕是脾虚吗

丁旭 主任医师

中国中医科学院广安门医院 三甲

多数情况下舌体胖大有齿痕是指脾虚或者气虚的表现，但是也不能单凭这一条就在治疗的时候一定要用健脾补气的方法，因为在治疗用药的时候要综合判断到底是实证多一些，还是虚证多一些。比如湿疹皮炎的患者，如果现在正处于急性期，局部红肿、渗出、瘙痒，即使有舌体胖大、齿痕、脾虚，但是可能还是要以清热除湿为主，如果过早用一些补药，患者可能会上火，加重病情，所

脾虚胃火大怎么调理

吕正金 副主任医师

滕州市中医医院 三甲

脾虚的患者，可以选择口服参苓白术散来进行治疗，胃火旺盛的患者可以选择口服大黄清胃丸来进行治疗，患者在治疗时尽量选择到专业的医院，去中医科进行望闻问切，中医会根据患者症状、症型来进行判断，然后对症治疗，由于这两种中成药从功效上并不冲突，可以放在一起服用。

肾虚脾虚怎么调节

夏昆鹏 副主任医师

黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲

肾虚和脾虚患者会出现怕冷、怕寒、四肢倦怠、食欲不振、消化不良、大便稀溏等症状，可以口服中药进行调理，改善症状，也可以选择中医针灸，能够达到很好的临床疗效。脾虚最常见的症状表现为舌体胖大有齿痕，大便不成形。肾虚分为肾阴虚和肾阳虚，口服中药调理脾胃，温补肾阳，可以口服金匮肾气丸。

肝旺脾虚的症状有哪些表现

刘长燕 副主任医师

黑龙江省中医医院南岗分院 三甲

肝旺脾虚的症状：第一、出现胸胁胀闷、嗳气食少，尤其在情绪紧张或者抑郁情况下出现腹痛腹泻，还会造成腹中雷鸣、舌淡红、脉弦。第二、出现厌食症、食欲不振、便溏，女性会表现没有月经或者月经不调。另外有失眠、注意力不集中、舌苔白腻等。应该根据症状采取中药治疗或者针灸治疗。