避孕方法多样，包括避孕套、短效避孕药、宫内节育器、结扎手术、皮下埋植剂等，但不同避孕方法适用对象不同。
1.避孕套
适用广泛，包括无生育计划夫妻、新婚夫妇、哺乳期女性及有性传播疾病防护需求者。正确使用既能避孕，还能降低性病传播风险。
2.短效避孕药
适合健康育龄女性，尤其月经不规律、经量过多或痛经者。需每日按时服用，停药后即可恢复生育能力，但吸烟、高血压、血栓病史者禁用。
3.宫内节育器
适合已生育且无生育计划的女性，一次放置可长效避孕5-10年，哺乳期也可使用，但需定期检查位置，有子宫畸形或生殖道炎症者不宜。
4.结扎手术
包括男性输精管结扎和女性输卵管结扎，适合确定不再生育的夫妻，属于永久性避孕方式，复通手术成功率有限。
5.皮下埋植剂
适合40岁以下、无禁忌症的女性，一次植入可避孕3-5年，适合哺乳期或对雌激素敏感者，但可能引起月经紊乱。
