宝宝风寒感冒咳嗽可采取保暖驱寒、饮食调理、物理治疗、药物干预等措施。

1.保暖驱寒
保持室内温度22-24℃,避免冷风直吹。可给宝宝穿纯棉透气衣物,睡前用40℃温水泡脚10分钟(水位至脚踝),促进血液循环。若手脚冰凉,可用温热毛巾轻敷,但需避开皮肤破损处。
2.饮食调理
6个月以上宝宝可饮用葱白生姜水(葱白3段+生姜2片煮水10分钟),每日2次,每次20ml;1岁以上可加少量红糖调味。辅食添加阶段可煮山药粥、百合粥,避免油腻、生冷食物。
3.物理治疗
用空心掌轻拍宝宝背部(从下往上、从外往内),每日3次,每次5分钟,辅助排痰。若咳嗽影响睡眠,可将头部垫高15度,保持侧卧位。
4.药物干预
2岁以上宝宝可选用小儿止咳糖浆,严格按说明书剂量服用。若伴鼻塞,可用生理性海盐水喷鼻,每日2次。
若出现呼吸急促(>40次/分)、发热超过3天、精神萎靡或咳嗽带血,需立即就医。



